陳式心意混元太極拳是由馮志強老師創(chuàng)立的，他根據(jù)自己的親身經(jīng)歷并綜合了傳統(tǒng)陳式太極拳老架一路和老架二路等內(nèi)容創(chuàng)新出的優(yōu)秀拳種。陳式心意混元太極拳內(nèi)容很豐富，喜愛太極拳的你可千萬不要錯過哦!
陳式心意混元太極拳簡要介紹
陳式心意混元太極拳是馮志強老師集畢生之研修、在其武功練達化境后而總結(jié)創(chuàng)立于世的優(yōu)秀拳種，于上世紀八十年代中期形成體系，九十年代開始在國內(nèi)外傳播?；煸珮O拳融合了陳式太極纏絲內(nèi)功和心意六合內(nèi)功之精髓，直接表達了太極拳的內(nèi)涵真義。即以心意為指導(dǎo)，以丹田混元氣為根本，依太極陰陽之理，經(jīng)太極十三勢的體用修煉，達到內(nèi)外合一、混元一氣的上乘功夫?；煸珮O拳以混元內(nèi)功為本，以拳械套路和單式操練為體，以推手和散手為用。在功法、拳法和用法上都有較大的提升與發(fā)展，形成了完備的體系。在修煉內(nèi)容上形成了“內(nèi)外俱煉，以內(nèi)為主;動靜相兼，以靜為主;練養(yǎng)結(jié)合，以養(yǎng)為主”練功原則?；煸珮O拳將養(yǎng)生與技擊兩方面有機地統(tǒng)一在一起，既有極好的養(yǎng)生保健作用，又有極強的技擊防身功效。從而有效地克服了太極拳發(fā)展中出現(xiàn)的“體操化”、“外家化”和“紙上談兵”的弊端，恢復(fù)了太極拳的原本練法。
陳式心意混元太極拳理精法密，內(nèi)容豐富，體系完整，主要由“心意混元太極內(nèi)功”、“心意混元太極拳械”和“心意混元太極推手”等三部分構(gòu)成。
這三部分雖各有修煉內(nèi)容和特點，但又互為一體，密不可分。拳以功為本，功以拳為用，拳功一體，體用兼?zhèn)?，真正體現(xiàn)了太極拳的內(nèi)涵真義和原本練法。
陳式心意混元太極拳理精法密，內(nèi)容豐富，體系完整，主要由“心意混元太極內(nèi)功”、“心意混元太極拳械”和“心意混元太極推手”等三部分構(gòu)成。
這三部分雖各有修煉內(nèi)容和特點，但又互為一體，密不可分。拳以功為本，功以拳為用，拳功一體，體用兼?zhèn)洌嬲w現(xiàn)了太極拳的內(nèi)涵真義和原本練法。
創(chuàng)新拳種
陳式心意混元太極拳是馮志強老師集畢生之研修、在其武功練達化境后而總結(jié)創(chuàng)立于世的優(yōu)秀拳種，于上世紀八十年代中期形成體系，九十年代開始在國內(nèi)外傳播。混元太極拳融合了陳式太極纏絲內(nèi)功和心意六合內(nèi)功之精髓，直接表達了太極拳的內(nèi)涵真義。即以心意為指導(dǎo)，以丹田混元氣為根本，依太極陰陽之理，經(jīng)太極十三勢的體用修煉，達到內(nèi)外合一、混元一氣的上乘功夫。混元太極拳以混元內(nèi)功為本，以拳械套路和單式操練為體，以推手和散手為用。在功法、拳法和用法上都有較大的提升與發(fā)展，形成了完備的體系。在修煉內(nèi)容上形成了“內(nèi)外俱煉，以內(nèi)為主;動靜相兼，以靜為主;練養(yǎng)結(jié)合，以養(yǎng)為主”練功原則。混元太極拳將養(yǎng)生與技擊兩方面有機地統(tǒng)一在一起，既有極好的養(yǎng)生保健作用，又有極強的技擊防身功效。從而有效地克服了太極拳發(fā)展中出現(xiàn)的“體操化”、“外家化”和“紙上談兵”的弊端，恢復(fù)了太極拳的原本練法。
