趕走脂肪肝吃些什么菜最好(2)

  (5)蘑菇燒豆腐

  嫩豆腐250克,鮮蘑菇100克。砂鍋,放入豆腐片、鮮蘑菇片、鹽和凈水,用中火煮沸后,用小火燉15分鐘,插手調味品即可。該方補氣益胃,化痰理氣,可降脂、抗病毒,尤合用于肝炎后脂肪肝患者。

  (6)燴雙菇

  鮮蘑菇250克或罐頭蘑菇200克,香菇50克,精鹽6克,味精、白糖少許,水淀粉適量,植物油50克,油炒。該方有補氣益胃,化痰理氣,有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和進步免疫成果浸染,用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈粥樣硬化等癥。

  (7)芹菜紅棗煲湯

  芹菜200~400克,紅棗50~100克,煲湯分次服用,或單用芹菜100~150克,洗凈搗爛取汁,加蜂蜜適量燉,溫服,天天一次,療程不限。該方清熱解毒、健脾補血養(yǎng)肝,有利尿、健胃、鎮(zhèn)靜、降壓、低落膽固醇和增進血清總卵白及白卵白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

  (8)薏米粥

  用薏米30克,白糖適量作質料。將薏苡仁置于砂鍋內,加水適量,在武火上燒沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟爛后插手白糖服食。能健脾除濕、減肥消腫,合用于肥胖性脂肪肝患者。

  (9)黃豆白菜

  黃豆60克,白菜干45克,煎服。黃豆中的皂草甙可與人體的脂肪團結,所含磷脂可除去附在血管壁上的膽固醇,并可防備肝臟內積貯過多的脂肪。白菜有清熱利尿、消腫解毒及通便的浸染。該方合用于脂肪肝、肝炎、糖尿病患者。

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