肝火旺的癥狀有心煩易怒、頭痛、焦燥不安等現(xiàn)象，對照下你是否也存在這樣的情況呢?肝炎旺怎么調(diào)理?吃什么可以降肝火?現(xiàn)在就讓小編給大家一一講解說明，有需要的朋友一定要記得多吃以下食物。
肝火旺不是什么嚴重的疾病，可以通過中藥茶飲進行調(diào)節(jié)，中藥茶飲可起到調(diào)理肝氣、解熱降火之功效。
菊花薄荷
主要適用癥狀：眼睛酸澀、頭痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解郁。
銀花梔子
主要適用癥狀：痘痘問題、淺眠。
材料：金銀花、梔子各3克。
功效：金銀花可散熱解毒、涼血及消炎，梔子鎮(zhèn)靜除煩、清肝瀉火。
玫瑰白芍
主要適用癥狀：舒緩胸悶、煩躁。
材料：白芍、玫瑰花各3克。
功效：玫瑰花可理肝氣、行氣活血、解郁，白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。
