肝火旺的癥狀有心煩易怒、頭痛、焦燥不安等現(xiàn)象,對(duì)照下你是否也存在這樣的情況呢?肝炎旺怎么調(diào)理?吃什么可以降肝火?現(xiàn)在就讓小編給大家一一講解說(shuō)明,有需要的朋友一定要記得多吃以下食物。
肝火旺不是什么嚴(yán)重的疾病,可以通過(guò)中藥茶飲進(jìn)行調(diào)節(jié),中藥茶飲可起到調(diào)理肝氣、解熱降火之功效。
菊花薄荷
主要適用癥狀:眼睛酸澀、頭痛。
材料:菊花、薄荷各3克。
功效:菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效,清利頭目、薄荷疏肝解郁。
銀花梔子
主要適用癥狀:痘痘問(wèn)題、淺眠。
材料:金銀花、梔子各3克。
功效:金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子鎮(zhèn)靜除煩、清肝瀉火。
玫瑰白芍
主要適用癥狀:舒緩胸悶、煩躁。
材料:白芍、玫瑰花各3克。
功效:玫瑰花可理肝氣、行氣活血、解郁,白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。