氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些 中醫(yī)食療方幫你緩解

  你知道什么是氣虛體質(zhì)嗎?你知道氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些嗎?你知道該如何檢測(cè)是否是氣虛體質(zhì)嗎?今天小編就為大家推薦的一些氣虛體質(zhì)的表現(xiàn),來(lái)幫助大家檢測(cè)一下你是否屬于氣虛體質(zhì)!

  氣虛的癥狀

  肝氣不足:

  又稱(chēng)肝氣虛。肝氣即肝之臟氣,是肝進(jìn)行生理功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和動(dòng)力,肝氣不足,肝的各種功能的見(jiàn)減退,出現(xiàn)肝氣虛的病變。肝氣虛證普通存在。

  心氣虛:

  由于心氣不足,鼓動(dòng)無(wú)力。此體質(zhì)的人常見(jiàn)以下癥狀:心悸,氣短,精神疲憊,以上癥狀活動(dòng)后加重為主,面色常常為淡白,常自汗,舌頭顏色淡白,脈虛。>>>萬(wàn)家燈火養(yǎng)生:佟彤講氣虛藥膳

  肺氣虛:

  由于肺機(jī)能減弱,肺主氣、衛(wèi)外功能失職。此體質(zhì)的人常見(jiàn)以下癥狀:咳嗽無(wú)力,動(dòng)不動(dòng)就喘氣,活動(dòng)后更重,咳痰清稀,語(yǔ)聲低怯等肺部癥狀為主,平時(shí)容易自汗,怕風(fēng),易于感冒,神疲體倦,面色淡白,舌頭顏色和舌苔都白,脈弱。

  脾氣虛:

  由于脾氣不足,運(yùn)化失職腹脹,此體質(zhì)的人常見(jiàn)以下癥狀:胃口不佳吃得少,食后腹脹,大便稀爛如水,形體倦怠,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,面色黃而沒(méi)有光澤,或者表現(xiàn)為肥胖、浮腫,舌頭顏色和舌苔白,脈緩弱。

氣虛 氣虛體質(zhì)的表現(xiàn) 氣虛吃什么好 
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