3、吃止痛藥
不少女性害怕藥物有副作用，排斥止疼藥，其實(shí)，如果疼痛難忍，應(yīng)該服用止疼藥來(lái)緩解，由于量小，并不會(huì)產(chǎn)生太大的副作用，但服用何種藥物，好聽(tīng)醫(yī)生的建議。
4、艾葉泡腳
艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經(jīng)期前一周開(kāi)始泡，每天泡半個(gè)小時(shí)，到身上出汗為止。
5、偏方推薦：
玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。
專家點(diǎn)評(píng)：這個(gè)偏方對(duì)身體總的來(lái)說(shuō)，沒(méi)有太大的壞處。但嘗試時(shí)，要辨明體質(zhì)。此方適合熱癥的女性。
然而畢竟是民間偏方，科學(xué)性不可考，如果要服用，好要到正規(guī)醫(yī)院了解自己痛經(jīng)的原因，而且效果是因人而異，好不要對(duì)效果有太大的期望。
