海參的家常做法 4種做法讓你吃出大不同(2)

  蔥燒海參

  1. 雞腿蔥切段。海參切段,焯水。生抽,老抽,蒸魚豉油比例4:1:1混合。調(diào)制一碗濃濃的水淀粉。

  2. 鍋中放入少許低油,放入大料(八角)1個(gè),炸出香味后,放入蔥段炒香。

蔥燒海參

  3. 倒入海參段炒幾下,撒上適量白胡椒粉,烹入高度白酒,倒入混合汁與水(有條件的可以加入高湯)保證汁將近沒過海參。燒兩三分鐘后,倒入濕淀粉(分三次),等湯汁粘稠即可出鍋。出鍋之前淋入少量麻油。

  小貼士

  買不到雞腿蔥的可以用大蔥代替,但是味道就不能保證了。

  西蘭花海參

  1. 事先將海參泡發(fā)好,拿出切片備用。

  2. 香菇。每次燒海參,我常用的配菜。今天這個(gè)品種很薄,似乎叫啥薄菇來著。家里翻出來的,據(jù)說,比以前吃的那種花花的香菇好吃。我也是門外漢,哎。。。用溫水泡發(fā)一下。。。

  3. 備用的蘿卜絲。。。先切片,再切絲。邊切邊拍照,蠻浪費(fèi)時(shí)間的。砧板都是切海參弄濕的,不喜歡砧板濕濕的這個(gè)德性。

西蘭花海參

  4. 主要配菜洗切完畢,入盤待用。

  5. 先炒香菇跟肉片。熱鍋,加油,放蒜片煸香。放入香菇肉片煸炒,放調(diào)料鹽,酒,醬油,白糖。翻炒若干下,再加水。

  6. 等上面的翻炒,入味差不多了。就加入海參,煨湯。同時(shí)加點(diǎn)雞精。再把蘿卜絲入鍋。

  7. 為了能同時(shí)裝盤,所以西蘭花必須在隔壁鍋里同時(shí)燒。

  8. 勾芡。非常簡(jiǎn)單的一個(gè)步驟。淀粉加水調(diào)和,再均勻地倒入鍋里。邊翻炒,邊倒淀粉水。

  9. 完成了!

海參的功效與作用 海參的家常做法 
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