如何預(yù)防心臟病 做到5點(diǎn)擁有健康心臟(2)

  5.考慮CT檢查

  血液檢測(cè)可了解膽固醇水平,服用他汀類藥物可使心臟病危險(xiǎn)降低30%。新研究發(fā)現(xiàn),膽固醇也許不是導(dǎo)致體內(nèi)炎癥增加的唯一原因或主因。關(guān)節(jié)炎和鼻竇炎等同樣會(huì)增加炎癥因子。

  哪些人易患心臟病

  常堵車的人

  德國(guó)一項(xiàng)研究顯示,人們陷于交通堵塞一小時(shí)后,心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)增加3.2倍。專家分析,遇到路面擁堵時(shí),精神會(huì)高度緊張,腎上腺皮質(zhì)醇濃度增加,心跳加快、心肌疲勞,從而誘發(fā)冠心病的發(fā)生。此外,堵車嚴(yán)重的地方也是“重污染地帶”,空氣中充斥著大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物質(zhì)的汽車尾氣,所以堵車時(shí)好不要打開車窗。

  孤獨(dú)的人

  美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授約翰·卡西奧波在美國(guó)科學(xué)促進(jìn)會(huì)年會(huì)上發(fā)表研究成果時(shí)說,孤獨(dú)可以削弱人體免疫系統(tǒng),使血壓上升、壓力增大,還有可能造成抑郁癥。孤獨(dú)的人,血壓比社交活躍的人高出30毫米汞柱,從而使孤獨(dú)者患心臟病和中風(fēng)的可能性達(dá)到正常人的3倍,死于心臟病和中風(fēng)的概率達(dá)到正常人的2倍。

心臟病 心臟病的前兆 預(yù)防心臟病 
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