三是凌空壁立
凌空壁立是發(fā)勁的前奏，也是能否順利發(fā)出猛烈太極拳整勁的關(guān)鍵，不能做到凌空壁立，就無法發(fā)出太極整勁。凌空壁立要從對敵和對已兩個層面理解。
對敵方面：在通過回身引帶，使對手失去重心或處于背勢后，開勢(或開勁)也就走到了盡頭，現(xiàn)在需要的就是合勁出擊(或合勢打勁)。具體說來，就是襠勁前追，快速向敵方運動，使身形向敵方快速逼近。要逼近到什么程度呢，一般來說，自已靠敵人方近的一側(cè)，肩部離敵人的肩敵不到30CM(如果要使用靠勁，側(cè)肩部離敵身體必須逼近到不足10CM的地方)，手掌或拳頭離敵身體不到10CM，如同自已的身體是塊墻壁，擋在敵方身前，使敵方失所有的著力點，如同靠在絕壁上一般。同時，快速近逼的身形可以產(chǎn)生很強的氣勢，使敵方不由自主產(chǎn)生后退的想法，也可以速度加劇對方的背勢。也許有人要問：要快到什么程度才行?我的回答是，你能有多快，就要有多快，越快越好!但整個過程必須是以手領(lǐng)勁(兩種領(lǐng)勁方式，一是中指根領(lǐng)勁，二是用掌凹陷外領(lǐng)勁。兩種方式都可以，看你個人的習(xí)慣)，含胸拔背、沉肩墜肘、松腰，以腰腿運化，帶動身體極速前逼，盡量做到用意不用力，否則到后關(guān)頭就會出現(xiàn)發(fā)勁不暢的問題。就像鄭多燕減肥舞一樣，需要用毅力去練習(xí)，才能達到一定的效果。
對已方面，意想自已的后方就是萬丈深淵，掉下絕對去有死無生，而對面的敵人則是絕壁，只有用身體靠上絕壁才能有一線生機。因此，必須放下一切雜念，感覺整個身體都是透空狀態(tài)，除手、肘、肩、腰等部位除了做到沉肩、墜肘、坐腕、含胸、松腰以外，沒有一絲多余的力氣(張老頭的說法是一羽不能落，一蠅不能加)。以后腿蹬地，襠勁前追，襠部內(nèi)裹(注意,此時不時把襠開撐圓,而是把襠裹圓,撐的力向外,裹的力向內(nèi))，形成身形和勁力內(nèi)合，帶動身體前沖，同時身體前沖勁作用于肩，使肩部擺動，以肩部的動作帶運肘部和手部的動作。此時有個要領(lǐng)，就是即將作用打擊手而發(fā)勁的那支手，其肘只能肩的帶動下作向下、向后或后前的小輻度運動(用張老頭的話來說，就是肘定位，肩傳送，肘定位后，手才能集中全身的勁力發(fā)勁)，以此催動手部向前、向上快速運動。記得，在這個過程里你的身體是透空的，不要發(fā)出一點力量，要把所有力量放在后一個，也是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)使用。
四是撞擊吐勁
楊式太極有拳打一寸之說,其實這話已經(jīng)說明了楊式太極吐勁的距離,也就是10CM右左。也就是，在靠近對手身體的后10CM吐勁,楊式太極吐勁時手伸出的距離也就是10CM左右。但這個勁如何吐法，許多人卻還知道。
前面我們說了凌空壁立，實際上凌空壁立快速移動的過程，就是蓄勁的過程，當(dāng)打擊手移動到敵手身前10CM的距離時(也可以更近一些)，就到了該吐勁的時候了。吐勁時，肩部起了極為關(guān)鍵的作用，你可以象想你的手掌或拳是一根釘子，而你的肩部是一把錘子，把進步、裹襠的產(chǎn)生的力量通過松腰猛然轉(zhuǎn)移到肩部，使肩部產(chǎn)發(fā)猛烈擺動(也可以說成是抖動)，在松沉的基礎(chǔ)上瞬間猛然發(fā)出極強的撞擊力。這個勁力就是靠勁。可以用這個勁力直接打人，也可以用這個勁力轉(zhuǎn)化或增強其它勁力?？梢哉f，在吐明勁時,楊式太極的其他勁力都離不開肩部靠勁的支持,在肩沖不同方向沖擊力的作用下,通過肘與手的作用,可以催生其他的七種太極勁路吐出明勁。
肩部在松沉的基礎(chǔ)上猛然發(fā)出向前的撞擊力后，你可以把手想象成釘子，而肘部則是釘子的定位支架，然后“轟”的一聲，身體產(chǎn)生的力量通過肩部和透空的肘部，直接作用到手上，將手這個釘子釘?shù)綌橙说纳眢w里面。此時在外形上，就是身體猛然一緊，然后根據(jù)身體產(chǎn)生的撞擊力量就運動方位的不同，變成八種太極勁作用到敵人身上，用張老頭同志的話來說，就是“冷、暴、脆、彈,打完就收”。在這種情況下，如果你沉轉(zhuǎn)走化和回身引帶做的到位，凌空壁立成功架空對手的話，對手多數(shù)情況下對手都會被你發(fā)放出去。如果你沒有沉轉(zhuǎn)走化和回身引帶，對手也會結(jié)結(jié)實實被你打上一下。被這種勁力直接打到是非常疼痛的，如果你腰、腿、肩本來就有力量，如此發(fā)勁，足以將與你身材樣同的人打坐到地方站不起來，不信你可以試試。
