貝母甲魚
材料
甲魚500克, 川貝母5克, 黃酒5克,鹽3克,花椒2克,姜5克,大蔥8克
做法
1.將甲魚宰殺,洗凈;
2.甲魚放入蒸缽中,加入雞湯,川貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥,上蒸籠蒸1小時即成。
健康提示
滋陰補肺。適用于陰虛咳嗽、氣喘、低熱、盜汗等癥。健康人食用更能防病強身。
食物相克
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
川貝母:川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡桃花。
龍眼鳳爪燉甲魚
此菜湯白,口味鮮香,營養(yǎng)美容,大補。
材料
甲魚,龍眼,鳳爪,鹽,味精,胡椒粉
做法
1、先將甲魚宰殺洗凈后,同鳳爪和龍眼上火燉熟;
2、后調好味,出勺裝湯碗即可。
總結:我們或許有這樣的感覺,甲魚似乎在生活中很常見,并不是很珍貴或者很罕見的食材,但是我們的餐桌上卻很少見,這是因為甲魚的營養(yǎng)價值了,因為它很有營養(yǎng),所以我們平時是不需要大補的,只是病人喝的比較多。