現(xiàn)在的人生活水平越來越高,所以人們對身體的健康也開始越來越關注。因此,一些健身運動如太極拳、太極劍、太極扇、鄭多燕減肥舞等備受歡迎。下面,小編就來為大家介紹一下關于太極劍吧!
太極劍劍身
首先,練習太極劍好選擇標準的太極劍也就是我們常見的帶鞘的長劍,但是這種劍款式極多。
注意以下幾個太極劍的標準要求:
第一, 劍身和劍柄劍尾的重量要平衡,測試方法,用右手的劍指(食指和中指)拖住長劍的劍身距護手一寸處的位置,若能平衡則為標準。
第二, 劍尖立地基本不彎,測試方法,將長劍的劍尖朝下立在地上,在手松開的一瞬間劍若基本不彎,則為標準。
第三, 劍身韌度為90度,測試方法,用手指捏住劍尖彎折,若能折到90度且基本不高于90度則為標準,過軟過硬都為不宜。
第四, 以太極劍起式的姿勢握劍,將劍緊貼手臂的后側(cè),若劍尖高于耳垂低于眉眼則為適合自己的尺寸。
第五, 標準太極劍的重量一般在600克左右,不同的身高尺寸,劍的重量會稍有偏差一般相差在100克以內(nèi)。
劍鞘
劍鞘一般以花梨木為佳。傳統(tǒng)的龍泉寶劍便是花梨木的劍鞘,此木有以下幾點好處。
第一, 色澤、紋路美觀大方
第二, 質(zhì)地細密、結(jié)實、耐用
第三, 大的特點就是隨著使用的時間遞增,用的越久木料色澤越深越光澤。
總之花梨木可以說是有靈性的木材,對于富含傳統(tǒng)文化底蘊的太極長劍來說可以說是絕配了。另外花梨木劍鞘的劍相比于其他木料劍鞘的劍價格會稍微偏貴。
再次,長劍依劍脊分為平脊劍和起脊劍兩種,起脊劍就是劍的劍脊也就是劍身平面的中間部位是凸起的,平脊劍就是劍的劍脊也就是劍身平面的中間部位是平的。標準太極劍的劍脊是凸起的,也就是起脊劍。一般起脊劍的價位要偏高一些。
材質(zhì)
劍身的材質(zhì)一般以不銹鋼、碳鋼、錳鋼的為主。常見的以不銹鋼材質(zhì)為主,這種劍的好處就是不會生銹,易于保養(yǎng)。但是有的朋友會對不銹鋼劍有些誤解,認為不銹鋼的劍就是純不銹鋼制作的。其實不然,不銹鋼的劍身只是劍身表面是不銹鋼,而劍身里面的材料卻是鐵質(zhì)的,如此鑄造自然有其自身的道理。
第一, 太極劍的韌度的要求,純不銹鋼是無法達到的。純不銹鋼沒有韌度無法達到上述劍身標準韌度90度的要求。
第二, 太極劍的重量的要求,純不銹鋼也無法達到。不銹鋼屬于比較輕的金屬,若是純不銹鋼則無法達到600克的標準重量。
另外,錳鋼和碳鋼都是需要精心保養(yǎng)的金屬,此種材質(zhì)的劍身每次使用之前要用棉布拭擦干凈,使用之后再用棉布拭擦,之后上油(機油、核桃油、凡士林油等均可)入鞘,否則便會生銹。錳鋼和碳鋼屬于較為輕巧的金屬,整件的重量會比相同規(guī)格的不銹鋼劍略輕30克左右,但是并不會影響使用。一般喜歡省事的習劍者還是選擇不銹鋼劍為宜。當然選擇什么材質(zhì)的劍還是要根據(jù)自己的喜好而定的。