3、美容養(yǎng)顏
這是由于核桃油富含人體必需脂肪酸，同時(shí)還富含一種與皮膚親和力很強(qiáng)的角鯊稀。這兩 種物質(zhì)能迅速被子皮膚所吸收，能有效保護(hù)皮膚的彈性的潤(rùn)澤;能消除面部皺紋，防止肌膚衰老。
4、秀美護(hù)發(fā)
多吃核桃油能促進(jìn)小孩的頭發(fā)變黑。
5、健腦養(yǎng)腦
核桃油中不含膽固醇，可有效預(yù)孩老年疾呆癥的發(fā)生;豐富的亞油酸和亞麻酸能排除血管內(nèi) 新陳代謝的雜質(zhì)，使血液凈化，為大腦提供新鮮血液。
6、預(yù)防心腦血管疾病
核桃油能防止動(dòng)脈硬化及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血 發(fā)生。
7、提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能
這是因?yàn)楹颂矣椭械膁ha可以增加胰島素的敏感性，當(dāng)細(xì)胞中不飽和脂肪酸含量越高，擁有 的雙健數(shù)量越多，其活動(dòng)性就越強(qiáng)。
8、對(duì)骨骼系統(tǒng)補(bǔ)鈣
核桃油中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助于人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收如鈣、磷、鋅等， 可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，保持骨密度。
嬰兒核桃油的功效
1、增強(qiáng)免疫力，延緩衰老
當(dāng)人體免疫系統(tǒng)正常時(shí)，就能有效清除細(xì)菌等有害微生物及各種毒素，抑制病變細(xì)胞的繁 殖，保護(hù)機(jī)體穩(wěn)定有效的生理功能，保證身體健康長(zhǎng)壽。核桃油含有豐富的角鯊烯、黃酮類(lèi)物質(zhì)和多酚 化合物。角鯊烯能促進(jìn)血液循環(huán)，活化身體機(jī)能細(xì)胞，消炎殺菌，修復(fù)細(xì)胞;黃酮類(lèi)物質(zhì)和多酚化合物能 增強(qiáng)血管擴(kuò)張能力、調(diào)節(jié)血脂、降低膽固醇和血糖，改善血管微循環(huán)，保護(hù)細(xì)胞不受自由基損傷，全面 提高免疫力，延緩人體機(jī)能器官衰老，永葆健康。
