冬季養(yǎng)生 提防五類暖氣病

  小雪到了,天氣也越來越寒冷,很多懼怕寒冷的朋友們都躲進(jìn)了空調(diào)室。可是空調(diào)室內(nèi)空氣干燥,空氣不新鮮很容易導(dǎo)致呼吸道疾病的發(fā)生,使得我們的身體健康受到威脅,今天小編就帶你了解一下供暖季會(huì)引發(fā)哪五類暖氣病。

  冬季養(yǎng)生 呼吸道疾病要提防

  呼吸道疾病

  “供暖初期多發(fā)的就是呼吸道疾病,尤其是老人和兒童是易感人群。”沈陽市中醫(yī)院治未病中心主任中醫(yī)師孫曄表示,供暖期后很多市民家中門窗緊閉,空氣不流動(dòng),細(xì)菌極易滋生。此外,很多家庭沒有清潔暖氣片的習(xí)慣,供暖開始后,暖氣散熱片上積攢的灰塵就隨著熱氣飄散到空氣中,并附著在干燥的鼻咽粘膜上,從而增加了過敏性鼻炎、咽喉炎、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病的患病率。記者從沈陽市兒童醫(yī)院了解到,每年進(jìn)入供暖期后,該院呼吸道感染的患兒數(shù)都會(huì)大幅增長。

呼吸道疾病

  皮膚瘙癢癥

  “供暖期里,老年人應(yīng)特別注意防治皮膚瘙癢癥。”沈陽市中醫(yī)院皮膚科主任中醫(yī)師彭莉解釋,冬季人的皮膚本來就容易干燥、瘙癢,老年人由于皮膚分泌油脂的能力較差,供暖期后長時(shí)間呆在干燥高熱的室內(nèi),更容易出現(xiàn)皮膚干燥及皮膚瘙癢癥狀。此外,供暖期后,不少年輕女性會(huì)出現(xiàn)青春痘爆

  發(fā)的情況。彭莉解釋,冬季人們運(yùn)動(dòng)較少,進(jìn)食卻相對(duì)較多,盲目進(jìn)補(bǔ)易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引發(fā)痤瘡。

  泌尿系疾病

  “女性在冬天應(yīng)防范泌尿系統(tǒng)疾病。”沈陽市中醫(yī)院腎病科主任中醫(yī)師蔣宏表示,冬季是女性泌尿系統(tǒng)感染的高發(fā)季節(jié)。供暖后,室內(nèi)外溫差大,人免疫力下降,不少女性一著涼就容易感染或復(fù)發(fā)泌尿疾病。此外,長時(shí)間呆在干燥的室內(nèi),體內(nèi)水分流失多,導(dǎo)致尿量減少,對(duì)膀胱和尿道細(xì)菌的沖刷作用降低,也會(huì)增加患泌尿系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。再次,冬天天氣寒冷,人們洗澡的次數(shù)也明顯減少,機(jī)體增加感染病菌的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。

  心腦血管病

  “冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季。”沈陽市中醫(yī)院心血管內(nèi)科主任中醫(yī)師李東升表示,冬季心絞痛、急慢性心衰患者較秋季要高出30%到50%。冬季室內(nèi)外溫差大,特別是中老年人外出時(shí),容易導(dǎo)致血壓驟升及血管痙攣。有高血壓、糖尿病等既往病史的患者易增加腦出血、腦卒中、心梗發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。此外,室內(nèi)溫度過高會(huì)消耗人體水分,導(dǎo)致體內(nèi)體液不足,血液黏稠度增高,易引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。同時(shí),對(duì)肺心病、心功能不全患者而言,“暖氣病”還易導(dǎo)致肺循環(huán)不暢,導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。

  眼睛干燥癥

  “冬季常見的眼病就是干眼癥。”沈陽市中醫(yī)院眼科主任中醫(yī)師鄭艷秋介紹,供暖期后,長時(shí)間處于干熱的室內(nèi),眼睛淚液不足,容易出現(xiàn)干澀、疲倦、眼癢等癥狀;較嚴(yán)重者眼睛還會(huì)紅腫、充血。特別是經(jīng)常對(duì)著電腦的白領(lǐng)、配戴隱形眼鏡者、學(xué)生等在冬季更易患上干眼癥。此外,眼鏡干澀時(shí),人們往往會(huì)無意識(shí)地用手揉眼鏡,很容易感染細(xì)菌而誘發(fā)結(jié)膜炎。

冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生保健 冬季養(yǎng)生知識(shí) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...