十五、左右分腳
1、起身丁步合掌;2、轉(zhuǎn)腰上步坐身;3、左弓步上運掌;4、轉(zhuǎn)腰右掌下劈;5、回轉(zhuǎn)腰兩掌交叉;
十六、轉(zhuǎn)身蹬腳
1、收腳提膝獨立抱拳;2、擺膝轉(zhuǎn)身;3、兩拳上舉;4、兩掌平劈左蹬腳。
十七、進(jìn)步栽錘
1、落步坐身提按掌;2、左弓步摟按掌;3、上步坐身提按掌;4、右弓步摟按掌;5、上步坐身提按。
十八、翻身撇身錘
1、右拳上挑;2、轉(zhuǎn)身出肘;3、上步坐身采肘;4、右弓步下采拳。
十九：右蹬腳(二起腳)
1、上步坐身翻掌相合;2、左弓步右運掌;3、轉(zhuǎn)腰右掌下劈;4、回身兩掌相架;5、起身獨立舉掌。
二十、左右打虎
1、收腳撤步合掌;2、轉(zhuǎn)腰扣腳捋掌;3、右弓步貫拳;4、轉(zhuǎn)身撤步合掌;5、轉(zhuǎn)腰扣腳捋掌;6、左弓步貫拳。
二十一、雙峰貫耳
1、起身獨立舉拳;2、蹬腳兩掌平劈;3、轉(zhuǎn)身提膝合臂;4、落腳坐身采掌;5、右弓步兩手后鉤;6、兩拳相貫。>>>太極拳拳譜 吳式16式太極拳有何動作名稱
二十二、披身蹬腳
1、轉(zhuǎn)身碾腳擺拳;2、歇步抱拳;3、起身獨立舉拳;4、蹬腳兩掌平劈。
二十三、回身蹬腳
1、轉(zhuǎn)身落腳旋掌;2、扣腳轉(zhuǎn)身抱拳;3、起身獨立舉拳;4、蹬腳兩掌平劈。
二十四、撲面掌
1、轉(zhuǎn)身落步托掌;2、右弓步推掌;3、上步坐身托掌;4、左弓步推掌。
二十五、十字腿
1、轉(zhuǎn)身扣腳擺掌;2、獨立抬腿;3、擺腿落步提掌。
二十六、摟膝指襠錘
1、右弓步摟按掌;2、上步坐身提按掌;3、左弓步下打拳。
二十七、正單鞭
1、上步坐身翻拳;2、右弓步棚掌;3、坐身擺臂;4、轉(zhuǎn)身扣腳按掌;5、轉(zhuǎn)腰擺掌;6、旋掌提鉤撤。>>>吳式太極拳 打太極記住十三要點
二十八、云手
1、轉(zhuǎn)身捋掌;2、起身運掌;3、轉(zhuǎn)身翻掌;4、并步運掌;5、撤步翻掌;6、起身運掌;
二十九、下式
1、轉(zhuǎn)身合掌;2、回身提手;3、轉(zhuǎn)腰仆步按掌。
三十、上步七星
1、起身弓步穿掌;2、上步坐身架掌。
