鐵皮楓斗怎么吃 11種方法讓你健康又美味

  鐵皮楓斗現(xiàn)在被很多人熟知,鐵皮楓斗很多功效與作用,是不錯(cuò)的滋補(bǔ)品。其實(shí)鐵皮楓斗也是一道美味,可以做很多美味可口的菜肴出來。鐵皮楓斗到底可以做出什么美味呢,讓小編帶大家一起看看下面的內(nèi)容吧。

  鐵皮楓斗怎么吃

  1、新鮮食用

  在以前沒有抗生素退燒的年代,新鮮鐵皮石斛對(duì)小孩的的發(fā)熱有特效作用,而且沒有抗生素的副作用。對(duì)各種發(fā)燒引起的發(fā)熱,只要將新鮮鐵皮石斛搗爛和開水吞服,或直接口嚼,或用開水煎煮服,即可起到退燒作用,也可用于成人治虛火牙痛。

  2、泡茶

  鐵皮楓斗(真品)粉碎成末,3~5克/人/天,沸水沖飲,持續(xù)30天有特效。也可將鐵皮楓斗加水煮30分鐘以上使用,可循環(huán)食用??汕鍩嶙剃?,抗疲勞。

  3、膳食食用

  可將鐵皮楓斗加到日常飲食中,例如燉雞,燉鴿子。

新鮮鐵皮石斛對(duì)小孩的的發(fā)熱有特效作用

  以下兩例作參考

  1)鐵皮楓斗粥:鐵皮楓斗5克,梗米50克,冰糖適量。

  2)蟲草鐵皮楓斗湯:生哈蚧一對(duì), 冬蟲夏草5條,鐵皮楓斗5克,瘦豬肉200克,陳皮一角。

  療效:養(yǎng)陰生津滋補(bǔ)肝腎老幼皆宜。

  4、楓斗清胃飲

  原 料: 楓斗80克竹茹12克 蘆根30克公英15克 枳殼10克 麥冬15克 薄荷6克 白芍12克甘草6克。

  用 法:水煎300毫升,早晚各一次,飯前溫服。每周服5劑。

  療 效:輕清涼潤,理氣止痛。慢性淺表性胃炎、胃潰瘍偏熱者。 浸酒飲用。

延年鐵皮楓斗酒

  5、延年鐵皮楓斗酒

  鐵皮楓斗250克, 生地黃60克懷牛膝30克杜仲20克 丹參20克 白酒10升。

  療 效:腰腿疼痛,體倦無力,風(fēng)濕痹等癥。補(bǔ)腎,強(qiáng)筋骨,除瘁。

  6、育陰滋腎湯

  (1人份量)材料:冬蟲夏草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克,桑椹子、女貞子、旱蓮草、熟地各25克。

  煲法:清水4碗煎至1碗。

  功效:冬蟲草既滋腎又補(bǔ)肝,加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋陰的中藥,適合陰虛人士補(bǔ)肝腎之用。

鐵皮楓斗怎么吃 鐵皮楓斗的功效與作用 
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