《范長偉極簡艾灸》簡介
“健康”是人生的第一大財富，是人類永恒的追求。當今社會，空氣、噪音的污染，破壞了我們賴以生存的自然環(huán)境，緊張、勞累的工作，加上不正確的生活習慣，給我們身心帶來了或多或少的傷害。腰酸頸痛，睡眠不良，成了現(xiàn)代人的通病。月經(jīng)不調、手足冰涼，更年期提前，更是現(xiàn)在大多數(shù)年輕女性的普遍癥狀。人們需要健康，更需要一種自然古樸、綠色無創(chuàng)、行之有效的調理保健方法。具有千年歷史的醫(yī)療奇術——艾灸，是您對健康追求的第一選擇。
作者簡介
范長偉，針灸名家韓溫溪教授關門弟子，北京綠島自然健康中心首席專家。 酷愛中華傳統(tǒng)文化，一九九一年拜北京按摩、針灸名家韓溫溪教授為師，為小的關門弟子，從師學習按摩、灸法八年，藝成后從醫(yī)至今，弘揚倡導傳統(tǒng)艾灸文化，研制出了第二代國家專利產(chǎn)品——范氏艾灸罐，并總結出了[四穴養(yǎng)生灸法]。成立了北京綠島自然健康中心，創(chuàng)立了國內首家專業(yè)艾灸網(wǎng)，并首次將傳統(tǒng)艾灸文化移植到美容、保健行業(yè)，專門為美容、保健行業(yè)開發(fā)了一套養(yǎng)生灸法——火龍灸。其人其事受到北京電視臺、《北京晚報》、《中國日報》、《人民日報信息導刊》，《新京報》，《中國保健營養(yǎng)》、《養(yǎng)生大世界》、《中華養(yǎng)生保健》等知名媒體的廣泛關注。
圖書目錄
艾灸的基礎知識
神奇的艾草
艾葉的采集與制作
常用的艾灸方法
艾灸的注意事項
四穴養(yǎng)生灸法
