健康小常識 從臉部特征窺探你的健康

  古語有云“望聞問切”中望字體現(xiàn)了,人體臉部特征和身體健康的關(guān)系。中醫(yī)就從你臉色和臉部特種得知你患有哪種疾病的,今天小編就為你介紹從臉部特征窺探你的身體健康,下面就一起來看看吧。

  健康小常識

  1、臉色

  臉色過于蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質(zhì)及維他命B12。

  女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成,月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量過大是普遍的原因。

  2、前額

  前額出現(xiàn)痘斑,是肝臟里含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。

  中醫(yī)以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果,屬于協(xié)助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家引薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

  3、太陽穴

  太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

  4、眼睛周圍

  眼睛四周圍干澀,或是出現(xiàn)像干燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

  5、臉頰 

  老煙槍的臉頰容易出現(xiàn)浮腫,并出現(xiàn)清晰的微血管紋路,這是皮膚缺氧氣的訊號。好的決方法就是戒煙!

  6、嘴角

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