腎結石是日常生活中的常見病和高發(fā)病，它的誘發(fā)因素也是多種多樣。那么，腎結石是怎么形成的呢?腎結石病人腎結石不能吃什么?腎結石吃什么好呢?下面小編就帶大家了解一下這些內容，一起來學習一下吧。
腎結石是怎么形成的
一、糖分過高
糖是人體的重要養(yǎng)分，也是人們主要能源物質要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
二、草酸積存過多
體內攝入太多的草酸鹽是導致腎結石的常見原因。菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。
醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。
三、嘌呤代謝失常
如果體內攝入嘌呤，進行新陳代謝，它代謝的終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀，如果太多，那會導致嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。
四、脂肪攝取太多
如果控制各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品的攝入。因為多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。
五、蛋白質過量
經(jīng)過調查研究發(fā)現(xiàn)，腎結石的中的草酸鈣的成為占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。
如果經(jīng)常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。
腎結石不能吃什么
