滑雪教程 瞬間讓你成為滑雪高手

  滑雪是寒冷的冬季好的娛樂(lè)方式,它不僅能夠放松心情還有益于身體健康,所以沒(méi)有滑過(guò)雪的親們?cè)谶@個(gè)年假里可以去 試試,相信會(huì)帶給大家不一樣的感受與體驗(yàn)。

  滑雪教程

  冬季里少不了的運(yùn)動(dòng)就屬滑雪了。

  在大自然的恩賜下享受滑翔的感覺(jué),當(dāng)屬人生一大樂(lè)趣。

  下面是一些基礎(chǔ)的講解,大家了解一些。

  方法/步驟

  起先,初學(xué)者在選擇滑雪場(chǎng)地時(shí),坡度不能太陡,6度左右好,滑雪道要寬,50米左右為宜, 學(xué)習(xí)滑雪并不像想象的那 樣難,關(guān)鍵的其實(shí)是平衡的掌握。

  下面就讓我們對(duì)滑雪技巧進(jìn)行一次全接觸吧

  滑雪之前,要正確穿戴并熟悉雪具。首先,應(yīng)該選用合適自己的滑雪靴(平常穿的鞋子號(hào)碼即可),只要不是壓迫腳面和腳 后跟就是合適的,不能太松,否則可能扭到腳。穿上雪靴一定要扣緊鞋上的夾子。

  在雪面上如何放置滑雪板

  (1) 雙板保持平行,板尖朝前。

  (2) 與滾落線(也就是山坡的滑行方向)垂直。

  如何穿滑雪板

  (1)先穿山下側(cè)的滑雪板,再穿山上側(cè)的滑雪板。

  (2)先卡好前部固定器再壓后部固定器,聽見“啪”的一聲,靴子就固定在滑雪板上的脫離器上了。

  (3)握雪仗的時(shí)候也有講究的,要把佩帶穿在手腕上,這樣就不會(huì)把雪仗甩掉了。

  如何卸滑雪板↓↓↓

軍都山滑雪場(chǎng) 滑雪 滑雪教程 
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