20140121廣東健康來了：王雷講冬季咳嗽原因

　　冬季咳嗽是常見的癥狀，這也讓很多人覺得頭疼，那么冬季咳嗽原因有哪些呢?冬季咳嗽怎么辦呢?專家王雷說這是由于風(fēng)邪入侵的癥狀，所以我們在冬季要注意保暖哦，同時(shí)他也介紹了一些食療方法，一起去廣東健康來了中看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　冬季咳嗽原因

　　1、感冒

　　小兒咳嗽多為感冒的前期癥狀、伴發(fā)癥狀或者后遺癥狀。有的寶寶先出現(xiàn)咽癢、咽痛、咳嗽，兩三天后才出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、頭痛等，這時(shí)咳嗽就成為感冒的首發(fā)癥狀。有的寶寶先出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞流涕，同時(shí)出現(xiàn)咳嗽，這時(shí)咳嗽就成為感冒的伴發(fā)癥狀。還有的寶寶感冒時(shí)經(jīng)過輸液、退熱劑等治療，其他癥狀將愈的情況下，咳嗽卻纏綿難愈，這時(shí)咳嗽便為感冒的后遺癥狀。

　　2、呼吸道炎癥

　　導(dǎo)致寶寶咳嗽的原因很多，各種病原體入侵呼吸道后引起鼻咽部、扁桃體、氣管支氣管甚至肺部的感染(即我們通常說的咽炎、扁桃體炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎等)都是寶寶咳嗽的常見原因。

　　3、呼吸道異物

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)反復(fù)、持續(xù)性的咳嗽時(shí)，有可能是氣管內(nèi)有一些小異物或者結(jié)核病，但這些情況較為少見。這時(shí)帶孩子到條件好的醫(yī)院，由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行診治，做到及時(shí)、有效的處理。

　　4、其他

　　除了這些原因以外，寶寶較長時(shí)間的咳嗽還可能是由于其他的一些疾病引起的，比如小兒心肌炎后遺癥出現(xiàn)心臟的過早搏動(dòng)時(shí)也會(huì)引起干咳，這種干咳常常是單聲的，并且常伴隨心慌癥狀出現(xiàn)。

　　5、心理性咳嗽

　　孩子常有心理性的咳嗽，為非疾病原因造成的，是因心情、情緒而刻意表現(xiàn)的，主要目的是為引起周邊人(父母)的注意，或表示出自己的問題，以便獲取大人更多的關(guān)注，藉機(jī)而能得到他所企望的目的，如免于上學(xué)、做功課或責(zé)罰等。

　　心理性咳嗽，多發(fā)生于七至十二歲的兒童，它的特點(diǎn)是當(dāng)睡著后或注意力轉(zhuǎn)移時(shí)，咳嗽就消失了，尤其父母是屬于焦慮性格的，較容易隨狀況起舞，其子女尤其容易有心理性的咳嗽或腹痛表現(xiàn)，因而藉以獲得更多的需求。

　　本期嘉賓介紹

　　王雷

　　中國民主同盟盟員;國家中醫(yī)藥管理局主管、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)主辦的《中華養(yǎng)生保健》雜志主編;中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普分會(huì)常務(wù)副秘書長;世界醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)副秘書長;北京市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普分會(huì)常委。

　　曾獲得中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)頒發(fā)的“百名優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”、2010年“全國中醫(yī)藥科學(xué)普及金話筒獎(jiǎng)”獲得者等榮譽(yù)稱號。

　　現(xiàn)為河南衛(wèi)視《國醫(yī)養(yǎng)生堂》節(jié)目主編，北京大醫(yī)堂養(yǎng)生機(jī)構(gòu)養(yǎng)生顧問。曾先后作為主講嘉賓被北京電視臺、中國教育電視臺、山東衛(wèi)視等媒體邀請做養(yǎng)生保健推廣工作。自2005年開始，受邀于全國各地各單位為各階層人士進(jìn)行中醫(yī)藥科普養(yǎng)生講座。

　　冬季咳嗽怎么辦

　　注意防寒保暖

　　冬季天氣寒冷，氣溫低。因?yàn)橐⒁獗Ｗo(hù)呼吸道暖和，所以盡量穿高領(lǐng)的衣服，或者是出門戴口罩圍圍巾，能減少冷空氣進(jìn)入呼吸道

　　入冬后堅(jiān)持每天用冷水洗臉漱口

　　每天用冷水洗臉漱口有利于提高呼吸道抵抗冷空氣的免疫能力，但是冷水不宜過冷，到冬天比較寒冷的時(shí)候就要停止。

　　飲食要清淡，不吃辣椒或者生冷食物

　　咳嗽大多是呼吸道受刺激而做出的生理反應(yīng)，所以在飲食上好清淡，辣椒和生冷食物的刺激大，所以容易導(dǎo)致咳嗽加重。

　　多喝水，尤其是喝溫水

　　喝水可以把呼吸道里的過敏物質(zhì)進(jìn)行沖洗，讓呼吸道的過敏反應(yīng)減少。溫水也可以保持呼吸道的暖和。

　　適當(dāng)食療咳嗽

　　有很多治療咳嗽的食品，可以多吃點(diǎn)。而且制作業(yè)不是很難，比如冰糖燉雪梨，白蘿卜蜂蜜湯等等，可以有效地緩解咳嗽。

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