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你會關(guān)心人嗎?你知道安慰人的誤區(qū)么?或者說你真的懂得怎樣安慰人才能真正達(dá)到安慰的效果。關(guān)懷他人的內(nèi)心更像是一門藝術(shù)與技術(shù)的結(jié)合體,弄不好是不僅里外不討好,還會弄巧成拙,傷及無辜。所幸只要用心,我們每個人都能學(xué)上兩招,安慰他人與養(yǎng)生保健一樣,不僅要有技術(shù)還要有方法。
怎么讓人感覺到你的關(guān)懷?
如果朋友向你傾訴,“我真是倒霉透了,談了兩年多的朋友居然把我給甩了。哎,我真想一死了之!”你會如何安慰她呢?別急,先想想再看下面的選項(xiàng)。
A你怎么這么想?一次失戀就成這個樣子,也太沒出息了!
B哎,是挺倒霉的。你再想想有沒有什么跟他和好的辦法?
C我比你更倒霉呢,我都被人家甩過兩次啦。
D不用這么難過,俗話說得好,天涯何處無芳草,改天我?guī)湍憬榻B一個更好的。
E談了兩年的男友居然和你分手了,你一下子接受不了這個事實(shí),所以覺得活著沒意思了?
F你會走出來的,不會有事兒的,時間會治療一切的創(chuàng)傷 。
H其實(shí),你還是挺幸運(yùn)的,你還有家人和朋友。
J唉,我完全了解你的感覺。
K其實(shí),悲劇過后肯定會有好事情發(fā)生的。
相信只有極少數(shù)人會選E,因?yàn)樗瓷先ゾ拖褚痪鋸U話,但是E卻是所有選項(xiàng)中讓人舒服的回應(yīng)。
地雷1:亂指揮“我認(rèn)為你應(yīng)該……”
我們對別人的關(guān)心,經(jīng)常演變?yōu)閷e人人生的指手畫腳,越是親近,這個趨勢就越明顯,無論是父母與孩子,還是朋友和愛人。因?yàn)楹孟癫话炎约旱闹腔圬暙I(xiàn)給對方,不把自己認(rèn)為好的東西塞到對方懷里,就對別人不夠好似的。沒有人喜歡按照別人的意志生活,所以當(dāng)太多的“你應(yīng)該”出現(xiàn)在關(guān)心中,可能會被理解為控制而遭到抗拒。
話術(shù): 關(guān)心要關(guān)心到點(diǎn)兒上,幫助對方發(fā)現(xiàn)生命中更多的可能,生活中看不到的盲點(diǎn)才是我們的任務(wù);即使對方失敗,我們?nèi)匀辉敢馀惆樗麄儗ふ沂≈械慕?jīng)驗(yàn)才是接納的真正含義。“關(guān)于分手這件事情,你現(xiàn)在是什么想法?”“你覺得除了辭職還有什么其它的選擇?”提問,提問還是提問,每個人都是自己生活的專家,沒有人比他們本人更了解自己的生活,你的好奇和傾聽就是幫助她做好的梳理。
地雷2:廉價(jià)口頭禪“我完全能理解你的感受