依賴手機人會郁悶 你是手機依賴癥患者嗎

  手機依賴癥是一種新型心理疾病,尤其青睞青年白領女性、業(yè)務擔子重的中年男人和學生三類人。手機作為一種現(xiàn)代化的通訊工具,由于它的方便快捷,越來越受到人們的青睞,隨著“手機一族”隊伍的不斷壯大,一種由于對手機過分依賴而形成的現(xiàn)代心理疾病——手機依賴癥也悄然現(xiàn)身了。下面,小編來為大家講下,手機依賴癥造成的危害吧。

  經(jīng)常出現(xiàn)手機在響的幻覺;外出不帶手機就渾身不自在;親朋好友聚會時總是拿著手機不停地翻看……這些都是手機依賴癥的表現(xiàn)。據(jù)英國《每日郵報》報道,與那些對手機鈴聲不敏感的人相比,視線總離不開手機者較不快樂。

  為評估手機對人們生活態(tài)度的影響,美國俄亥俄州肯特大學的研究人員對500多名18~22歲的學生每天使用手機的情況進行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),頻繁使用手機不僅使人無法與朋友變得更加親近,反而讓人更加焦慮郁悶;另外,與不時查看手機的人相比,能適時關機的人學習成績更好。

經(jīng)常出現(xiàn)手機在響的幻覺

  研究人員指出,許多人認為,手機便于人們與其他人保持聯(lián)系,可以改善人們的社交互動,有助于降低孤獨感。而該項研究結(jié)果恰恰相反,有些人會因此出現(xiàn)戒不掉社交網(wǎng)站的困擾。

  “手機依賴癥”小測試

  想知道自己是不是有手機依賴癥,做做下面的測試吧,如果以下問題有一半以上你的回答是肯定的,那么你很可能已經(jīng)患有“手機依賴癥”。

  1.你是否總是把手機放在身上,如果沒帶就會感到心煩意亂,無法做其他事情?

  2.當一段時間手機鈴聲不響,你會不會感到不適應,并下意識地看一下手機是否有未接電話?

  3.你會不會總有“我的手機鈴聲響了”的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機鈴聲,當做自己的手機在響。

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