建議四：盡量不穿前臉長(zhǎng)后跟尖的皮鞋
前臉長(zhǎng)出一大塊俗稱“踢死牛”，這種鞋前窄擠腳，長(zhǎng)久站立或走長(zhǎng)路無(wú)異于“刑具”。后跟超高且尖細(xì)的“時(shí)髦鞋”對(duì)身體也不好。除了引起足部疼痛、麻木等不適感外，還是引起腰腿痛的元兇。其實(shí)不能穿過(guò)高的高跟鞋是基本的健康常識(shí)，鞋跟一般不要高于3厘米，鞋底以呈斜坡?tīng)顬橐恕?/p>
多說(shuō)一句，好不穿帶銅釘?shù)募?xì)高跟鞋。一次在公交車上，某小伙子小聲對(duì)同伴說(shuō)“千萬(wàn)注意離穿高跟鞋的小姐遠(yuǎn)點(diǎn)。上次急剎車時(shí)一個(gè)小姐的后跟踩我腳上，疼得我差點(diǎn)斷氣。上醫(yī)院一看，“好家伙，全紫了”。照片子，開(kāi)藥花100多塊。她穿的哪兒是鞋呀，整個(gè)一兇器”。
毫無(wú)疑問(wèn)，穿衣與健康有著相當(dāng)密切的關(guān)系
衣服也會(huì)致痛
人們可能不會(huì)想到，穿衣服不慎也會(huì)致癌。原來(lái)，位于廣州的國(guó)家紡織品服裝產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心于2005年4月前檢驗(yàn)了珠三角地區(qū)20家知名品牌企業(yè)主動(dòng)送檢的1051份樣品，發(fā)現(xiàn)約6%的樣品中含有紡織品禁用的可分解芳香胺染料，其中有的送檢樣品還檢出高致癌性物質(zhì)聯(lián)苯胺，嚴(yán)重者超標(biāo)達(dá)190倍。
據(jù)該中心的工程師介紹：這種有毒染料中的有害成分被皮膚吸收后，可形成致癌芳香胺化合物。其中，聯(lián)苯胺毒性強(qiáng)，且潛伏期長(zhǎng)達(dá)20年。問(wèn)題還在于，這種可分解芳香胺的致癌性不僅遠(yuǎn)比甲醛厲害，而且不像甲醛那樣洗一下就大部分被消除掉。肉眼既不能識(shí)別它，也無(wú)法使之消除。
我國(guó)在20世紀(jì)80年代就已證明聯(lián)苯胺有致癌作用。然而，何以服裝行業(yè)依舊長(zhǎng)期在應(yīng)用，包括知名品牌企業(yè)在內(nèi)，而且是在“健康穿衣”行動(dòng)之后。就因?yàn)槁?lián)苯胺的生產(chǎn)工藝簡(jiǎn)單、價(jià)格較低嗎?如果不是媒體報(bào)道，普通百姓又怎能知道購(gòu)買(mǎi)的可能是“致癌服裝”呢
問(wèn)題是：服裝企業(yè)遍布全國(guó)各地.是不是只有珠三角地區(qū)“主動(dòng)送檢”的生產(chǎn)廠商才有“致癌服裝”呢?除服裝外，還有床單、被子等紡織品是否也會(huì)含有聯(lián)苯胺呢?真讓人難以放心。
我們只能寄希望監(jiān)管部門(mén)下狠招來(lái)整治。如果在吃穿住用方面，什么都讓老百姓提高警惕、擦亮眼睛是不行的，也是不公平的。在監(jiān)管部門(mén)尚未下狠招整治之前，大概只有慎重購(gòu)衣、少買(mǎi)幾件一法了。
選擇生態(tài)服飾
而今，全球的“綠色環(huán)保”迅速?gòu)?qiáng)化，并已波及到我們生活的各個(gè)方面。繼綠色食品、綠色用品、綠色住宅之后，現(xiàn)在又有了綠色服飾的概念。綠色服飾是綠色環(huán)保的一個(gè)組成部分。
現(xiàn)在還有生態(tài)服飾之說(shuō)。其實(shí)，生態(tài)服飾也是綠色服飾。因?yàn)樗鼈儚脑系匠善?包括拉鏈、紐扣)的整個(gè)生產(chǎn)加工鏈中，都不存在對(duì)人類和動(dòng)植物產(chǎn)生危害的污染，生態(tài)服飾不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，在使用處理后也不會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。
