如何快速懷孕 5種方法幫你快速懷上寶寶(3)

  怕羞心理

  一些高齡產(chǎn)婦,當(dāng)詢問他們?yōu)槭裁催@么晚懷孕?為什么這樣晚才找醫(yī)生?他們往往敘述有結(jié)婚多年不孕史。由于思想閉塞、存有怕羞心理,不敢到醫(yī)院檢查,等年齡大了,心理發(fā)了急,才硬著頭皮去找婦科醫(yī)生看病,耽誤了治療時(shí)機(jī)。

  抑郁心理

  不孕病人,往往精神疲憊,抑郁易怒,胸悶乳脹,四肢無(wú)力,腹部脹氣,苦惱萬(wàn)分,精神負(fù)擔(dān)很重,抑郁成疾。

  孕前調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法

  調(diào)整孕前心緒

  所謂心緒,是指夫婦在孕前關(guān)于情緒和心境方面所持的狀態(tài),它對(duì)孕期內(nèi)母子健康有著微妙的影響。情緒是人的反映性心理活動(dòng)的表現(xiàn),有積極、消極或不確定3種狀態(tài)。心境是使人的其他一切體驗(yàn)和活動(dòng)都染上情緒色彩的一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的狀態(tài)。夫妻之間,彼此的心境有強(qiáng)烈的感染性,它的形成,同社會(huì)、家庭、生活、工作和健康等因素有關(guān)。因此,善于調(diào)節(jié)和處理夫婦間產(chǎn)生的矛盾,是保持孕前心緒良好的前提。

  營(yíng)造和諧的孕前心理環(huán)境

  對(duì)于新婚不久的夫婦來(lái)說(shuō),心理環(huán)境內(nèi)容很豐富,包括夫妻彼此在氣質(zhì)上的互補(bǔ)和性格上的協(xié)調(diào)等等;心理環(huán)境的變化也常比較大這大多與愛情所導(dǎo)致的對(duì)彼此了解的加深有關(guān)。這為營(yíng)造和諧的孕前心理環(huán)境提供了十分有利條件。

  迎接妊娠的到來(lái)

  夫妻之間如果能夠有意識(shí)地進(jìn)行一些迎接妊娠的情感建設(shè),無(wú)疑是一種生育智慧。以迎接節(jié)日一樣的心境迎接妊娠,可以看做是建立優(yōu)生心理的開始,它將對(duì)未來(lái)一代的身心健康會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。不要向周圍的親友掩飾符合計(jì)劃生育原則的妊娠愿望,經(jīng)常有幸接受與妊娠有關(guān)的良好祝愿和關(guān)切,將有助于烘托這種“節(jié)日”般的氣氛對(duì)改善妊娠心理也很有好處。

  明確妊娠的位置

  妊娠,是夫妻生活的理想坐標(biāo),有助于愛情的維系,是鞏固愛情的紐帶,而不應(yīng)該是弱化夫婦情感的“導(dǎo)火線”。對(duì)于妊娠的期望,無(wú)論夫婦哪一方都應(yīng)給予充分重視,但它畢竟不是愛情生活的全部目的和全部意義。

  總結(jié):通過(guò)上述的文章對(duì)如何快速懷孕影響懷孕的因素等有關(guān)內(nèi)容的具體介紹,相信大家現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)于如何懷孕有了比較全面的認(rèn)識(shí)和見解了吧。希望小編介紹的這些知識(shí)能夠幫助大家早日懷孕,生個(gè)健健康康的大胖小子。

如何快速懷孕 影響懷孕的因素 懷孕 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...