早睡早起不能多熬夜，可以避免亞健康，不易生病
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致
癥狀表現為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。
患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
水很容易透過細胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。
風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬于陽明經癥
通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現感冒癥狀，這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒?中醫(yī)認為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現感冒癥狀啦。同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。
預防小兒風熱感冒應該注意什么
一、保持室內適宜的溫度和一定的濕度。注意開窗通風換氣，避開對流風直吹。 呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。
二、加強鍛煉增強體質，保證孩子充分休息和睡眠，增加機體免疫力。
三、陳醋加熱，關上門窗，每隔兩周熏一次，可有效的殺滅感冒病毒和微生物。
四、多給孩子飲水，補充身體中的水分，對于感冒導致腹瀉或嘔吐的孩子注意適量進食。
五、用藥物預防和緩解小兒風熱感冒的癥狀。宜用辛涼解表的藥物，如葵花小兒感冒顆粒，小兒感冒顆粒功能主治疏風解表，清熱解毒。用于小兒風熱感冒，癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽、黏痰、咽喉腫痛、流感等。
六、可以多吃水分多的食物，如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中醫(yī)稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水將之煮開做茶飲。
七、另可以將一些中藥，如銀花、連翹、薄荷等泡茶飲，熱性的人可以加入蓮心，汗多的人可以加入枸杞子，濕重的人可以加入藿香、佩蘭。
結語：對待感冒，在我們的生活中是常的見的，但是相對于患有風熱感冒的寶寶們來說就沒有那么簡單了，上文中，向大家介紹的關于幼兒患有風熱感冒的護理要點以及應該怎樣去對幼兒的風熱感冒進行預防，相信大家應該都有所了解了吧。
