怎樣打羽毛球 打好羽毛球的幾點認識(2)

  6、吊球(包括劈吊、放網、搓球)時,不要一味追求把球吊(搓)的貼近網。只要吊(搓)得不是太高,一般來說,對方隊員就要大步上網接球,此時對方隊員的步法可能處于一會上前、一會退后的被動應付中,從而導致接球失誤。

  經常見到有的球友,為了追求過高的質量想把球吊(搓)得很貼近網,把球搓得連翻幾個跟頭,結果,球過不了網,而把分白送給了對方。

  一場球中,如果吊球(搓球)10次,有5次不過網,就等于白送給對方5分!

  7、打球過程中,自己占主動的時候,回球盡可能打對方四個角,后場球盡可能打到位;被動的時候,不必一味追求回球質量過高,此時應想辦法先把球回擊到對方場內(在可能情況下,盡量用力把球打到后場去),球只要過網落在對方邊線內就是好球,就有贏球的機會和可能。

  因為在被動的情況再去追求過高的回球質量,很容易造成回球失誤:或出邊線,或造成下網。

  另外,在雙方持續(xù)對打過程中,尤其是對拉高遠球時,寧可把球打出對方后場邊界,也不能把球打出兩邊界線。

  因為如果把球打出后場邊界或許是球速的問題,而把球打出兩邊界線是自己對場地寬度把握的問題。而且對后場的球,由于球在對方隊員頭頂,也不容易判斷球是否明顯出界,只要對方隊員感覺自己能接到球,就會主動接球。但打出兩邊界線就不一樣了,因為球在隊員的前面,對方隊員很容易對球是否出界作出判斷。

  8、回擊球時,不要只一味追求把球打在靠近對方的邊線附近,對業(yè)余隊員來說,大多數(shù)還做不到球在自己的“掌控”之中。

  因此,只要不是出現(xiàn)很大的失誤或回球質量太差,能打到對方場內就是好球,就有贏球的機會,否則,只想打到邊線附近,弄不好會打出邊線,尤其對那些經常打出邊線的隊員來說,思想上更要有意識的把球往場內打,如此才能逐步糾正經常打到邊線外的“失誤球”!

  9、要正確判斷擊球點。經常見有的球友在打高遠球或扣殺時,一場球中有二三個球放了空檔,就是沒有打中球;有的球友在接對方并不是太大力的扣殺球時,也總是打不著球,甚至球一碰到自己的球拍就落了下來。

  究其原因,就是一個擊球點的問題(不是拍早了,就是揮拍晚了,或是拍面不正)。主要是判斷來球路線、揮拍時機不對。糾正這一常見的失誤球,好用線把一羽毛球吊在空中,作擊打練習;或由教練(隊友)向空中拋球作多球擊打訓練。如果每一場球中,有2個球放了空檔,就等于白送對方2分。

  10、在學打羽毛球過程中,本人認為,對業(yè)余羽毛球愛好者來說,應以防守為主,進攻為輔(當然,即有進攻又有防守,更全面了)。

  理由是:即使你的進攻略差,對對方的威脅性小,只要防守好,不管什么球,即使在被動的情況下,都能回擊過網,落在對方場內(或許回擊的球質量不是太高),此時,對方心理就會緊張,一緊張對方就有失誤的可能,從而你就有得分的機會和希望。

  如果自己進攻很好,防守很弱,而對方防守很好,那么在你進攻的同時,就給自己失分打下了鋪墊。因為你進攻好,可能會想不到對方能把球接過來,心理防線會一時松弛,以至接不好對方的來球,從而導致失分。

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