很多人在大吃一頓后，什么事情都沒有，而有些人總會引起肚子疼、痛、脹等癥狀。千萬不要你小看這些吃飯時候的小狀況，這些蛛絲馬跡，表明除了身體隱藏有疾病的征兆。跟著小編一起了解下10種飯后反應，表明身體健康問題。
1、吃過飯后整天肚子總有飽脹感、感覺胃里面有關暖氣沒有胃酸的形成，胃口也不佳。體重明顯的下降，臉面發(fā)灰等，有可能是慢性胃炎的征兆。
2、常常于飯后2小時胃痛，或半夜痛醒，進食后可以緩解，常有反酸現(xiàn)象?？赡苡惺改c潰瘍或炎癥。
3、飯后后出現(xiàn)泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯)，要考慮胃食管反流病。
4、在吃飯的時候總感覺食物進不到胃中，有停頓伴有痛感，有時候輕重不一。這種狀況往往表明這可能是事關早期癌或者是食管炎等癥狀。
5、飯后上腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感。癥狀持續(xù)多年，常在秋季發(fā)作，疼痛可能有節(jié)律性，如受涼、生氣，或吃了刺激性食物后誘發(fā)，可能是胃潰瘍。
6、飯后腹部脹痛，常有惡心、嘔吐，偶會嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病史近期才發(fā)，且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊，則考慮為胃癌。
7、飯后立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發(fā)作，時而腹瀉時而便秘，腹瀉為水樣，便秘時黏液較多，有時腹脹有便意而上廁所又無大便，數(shù)年并未見消瘦，則患慢性過敏性腸炎可能性大。
8、稍微吃點東西，不管是什么就會腹瀉的癥狀，還有在腹瀉前會伴有疼痛，腸鳴，但是腹瀉過后就減輕了，這些都有可能是腸道功能混亂造成的。
9、吃了油膩食物后有右上腹脹痛并放射到右側(cè)肩部的，可能是患了膽囊炎或膽石癥，尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
身體曲線反映身體問題
其它對于一些疾病，我們可以從自己的身體看出來，一個人的胖與瘦都可能是某種疾病的反映，那你可知道身體虛弱的表現(xiàn)分別都有什么嗎?身體健康的標準是什么?現(xiàn)在就與三九小編一起來看文章。
1.腿細
有些人四肢纖細或運動后易酸痛，可能意味著肌肉少、力量弱。多項研究表明，肌肉與健康狀況及壽命都存在直接關聯(lián)。隨著人體衰老，肌肉會以每年1%的速度遞減，到40歲時，肌肉群遞減速度平均達到8%甚至更高。
專家表示，肌肉力量的減弱是可以避免的。即使是七八十歲的老年人，通過適當?shù)腻憻捯材軐⒓∪饬α炕謴椭?0歲的水平。因此，建議人們在做跑步等有氧運動的同時，適當增加舉啞鈴、杠鈴等力量訓練。
2.腳踝粗或腳肥
如果你的腳踝或雙腳變得肥厚、浮腫，有可能是吃鹽過多、長途旅行或月經(jīng)導致的，這類慢性浮腫可能是心臟或腎臟發(fā)出的警報，表明這些臟器功能欠佳，導致血液、體液循環(huán)及排毒出現(xiàn)異常。
