還有，酒精的大危害是損害肝臟，導致脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。此外，長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險;增加患高血壓、中風等危險。白酒中的有毒成分甲醇會直接損害你的末梢神經(jīng)，導致各類神經(jīng)系統(tǒng)疾患。因此，對于脂肪肝患者，必須禁酒。
血脂增高是脂質(zhì)代謝紊亂的結(jié)果，臨床上常以血膽固醇和甘油三酯的含量作為代表，只要其中一種高出限度便視為高脂血癥。引起血脂增高的原因很多，除常見的飲食因素外，還與某些疾病有關(guān)，如肝炎、腎臟疾病、糖尿病、甲狀腺疾病及性腺功能減退等。介紹幾款原料普通、制作簡便的高血脂食療方。
黑木耳燴豆腐
原料：豆腐200克、黑木耳50克。
制法：黑木耳泡發(fā)洗凈，豆腐用沸水焯過，油鍋燒熱后入黑木耳，兌清湯，燒沸后淀粉勾芡，倒入豆腐，燒沸后調(diào)味即可。
功效：祛瘀除痰。
適應證：高脂血癥。
洋蔥炒菠菜
原料：菠菜100克，洋蔥50克。
制法：炒鍋燒后入香油少許，再放入菠菜，洋蔥，加調(diào)味料，拌炒至菜熟即可。
功效：補肝消脂。
適應證：高脂血癥。
山楂粥
原料：山楂30～45克(或鮮山楂60克)，粳米100克，砂糖少許。
制法：山楂煎取濃汁，去渣，與洗凈的粳米同煮，粥熟時放入砂糖即可。
功效：健脾胃，助消化，降血脂。
適應證：高血脂、高血壓、冠心病，以及食積停滯、內(nèi)積不消等癥。
玉米粉粥
原料：玉米粉50克，粳米100克。
制法：玉米粉用冷水調(diào)勻后與粳米同煮粥，邊煮邊攪動，至粥熟即可。
功效：調(diào)中和胃消脂。
適應證：高脂血癥。
大蒜粥
原料：大蒜30克(紫皮尤佳)，大米100克。
制法：大蒜去皮，放入沸水中煮1分鐘撈出，再將大米入大蒜水中煮粥，粥成入大蒜。
功效：化痰消脂。
適應證：高脂血癥。
血脂增高是脂質(zhì)代謝紊亂的結(jié)果，臨床上常以血膽固醇和甘油三酯的含量作為代表，只要其中一種高出限度便視為高脂血癥。引起血脂增高的原因很多，除常見的飲食因素外，還與某些疾病有關(guān)，如肝炎、腎臟疾病、糖尿病、甲狀腺疾病及性腺功能減退等。
結(jié)語：通過對上文的閱讀理解，我們能夠了解了，對于患有血脂過高的人來說應該在平時的生活中就需要進行調(diào)節(jié)與預防，這樣才能夠讓身體變得更加的好，上文中小編也和大家分享了一些關(guān)于治療血脂高的食療方法不知道大家有沒有學會呢?
