搏擊訣竅 教你如何快準(zhǔn)狠

  搏擊,這個(gè)此并不陌生,但是誰(shuí)又真正的懂得搏擊?想要了解搏擊?那就跟著來(lái)看看吧!

  搏擊之道,至繁至難,又至簡(jiǎn)至易。只要真正領(lǐng)悟了迅、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)、靈,這搏擊的五大訣竅,我們的習(xí)武、練功與修道,就有法可依,有規(guī)可循:付諸實(shí)踐,假以時(shí)日,就一定能達(dá)到理想的圓滿的武功佳境。

  訣竅之一:“迅”字訣

  天下武功唯快不破,這個(gè)道理相信大家都知道,雖然許多人不以為然,但是悟性高的,實(shí)踐過(guò)的武者則視為獨(dú)一無(wú)二的道理,每個(gè)門派的武功各異,但是速度這個(gè)道理卻是相通的。

  “迅”的價(jià)值有五:

  一是以迅雷不及掩耳之勢(shì)攻擊對(duì)方,使之手忙腳亂,手足無(wú)措;

  二是在快速的騰挪頓挫中可以有效地保護(hù)自己免受打擊;

  三是便于以少勝多,以老勝壯,如有些太極高手雖然年邁,卻能輕輕巧巧地戰(zhàn)勝多名對(duì)手的圍攻,其原因就在于此;

  四是便于以弱勝?gòu)?qiáng)、以輕勝重,關(guān)鍵是功力隨速度的增加而增加。好比靜止的一塊石頭不對(duì)人形成威脅,而一顆小小的子彈卻可以致人于死地。速度越快,打擊力越大;

  五是可隨時(shí)轉(zhuǎn)換勁力,增強(qiáng)技擊的滲透力與感知力。

  如何提高速度呢?

  第一,可以使用拳靶,訓(xùn)練每秒鐘的連續(xù)出拳次數(shù);

  第二,巧妙地借助意念的活力,意到氣到力到,三者合一;

  第三,平時(shí)多進(jìn)行特殊身形的特殊觀想,如意念自己一瞬之間打倒數(shù)名對(duì)手,越形象越好。

搏擊 武術(shù) 竅門 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...