飲食禁忌 當(dāng)心食物消毒的四個(gè)誤區(qū)

  很多人都會(huì)習(xí)慣把買回來的食材進(jìn)行消毒,認(rèn)為這樣才會(huì)讓自己的健康有保障,但事故一些人對(duì)食物消毒認(rèn)識(shí)的偏差,卻是令到健康受損的關(guān)鍵。今天小編告訴大家要當(dāng)心食物消毒的四個(gè)誤區(qū),一起來了解一下吧!

  誤區(qū)一:有壞味的食物,只要煮一煮,就可以吃了

  這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的,因?yàn)橛械募?xì)菌能耐高溫,比如能破壞人體中樞神經(jīng)的“肉毒桿菌”,它的菌芽孢在100攝氏度的沸水中,仍能生存5個(gè)多小時(shí)。

  有的細(xì)菌雖然被殺死了,但它在食物中繁殖時(shí)所產(chǎn)生的毒素,或死菌本身的毒素,并不能完全被沸水破壞。

  所以,變壞了的食物就是經(jīng)過蒸煮以后再吃,還是會(huì)使人中毒。

  誤區(qū)二:細(xì)菌怕鹽,所以咸肉、腌魚等就不用消毒

  這種認(rèn)識(shí)也不對(duì)。因?yàn)榭梢允谷四c胃發(fā)炎的“沙門氏菌”,就能夠在含鹽量高達(dá)10%至15%的肉類中生存好幾個(gè)月,只有用沸水煮30分鐘才能將其全部殺死。

  所以,食用腌制食品時(shí),也不要掉以輕心,需要嚴(yán)格消毒才行。

  誤區(qū)三:冰凍的食物沒有細(xì)菌

  細(xì)菌的數(shù)量不計(jì)其數(shù),千差萬別,有耐高溫、耐高濃度鹽分的,也有專門在低溫下生存、繁殖的細(xì)菌。

  比如能導(dǎo)致人發(fā)生嚴(yán)重腹瀉、失水的嗜鹽菌,能在零下20攝氏度的蛋白質(zhì)內(nèi)生存11周之久。所以,食用冰凍食物時(shí),也不能大意,要煮熟燉透才行。

  誤區(qū)四:食物只要經(jīng)過煮沸,就可以消毒殺菌

  這種說法只對(duì)了一半。食物中毒可分為生物型和化學(xué)型兩大類,生物型中毒主要是指細(xì)菌、病毒、微生物等污染食物。

  例如腐敗食物中的霉菌,這一類食物可用高溫蒸煮進(jìn)行消毒,即使留有少量毒素也不會(huì)造成嚴(yán)重危害。

  但化學(xué)型中毒,不是高溫處理所能避免的,有時(shí)煮沸反而會(huì)使毒素濃度增大,比如,爛白菜中產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽,人吃了就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的中毒現(xiàn)象。

  此外,發(fā)芽和未成熟土豆中的龍葵堿等,均不能通過高溫達(dá)到消毒目的。

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