甲溝炎對于人體指甲的傷害非常的大，今天小編將給大家介紹一些有關甲溝炎的食療的方法以及飲食的小知識。希望這些小知識能夠幫助你更好的防治甲溝炎的病發(fā)。此外，在生活中還有很多其它的食療的方法，希望大家也能夠多多的了解一下。
醬汁桃肉
制作方法
1.首先我們把核桃肉放水中浸泡半小時，然后撈出晾干備用。
2.炒鍋倒入熟花生油，燒至七成熱，把核桃肉投入油鍋，用鐵勺不斷推動炸至核桃肉呈金黃色，浮出油面時，即可撈出。
3.炒鍋中加油25克，白糖，炒至糖溶化，即加甜面醬，姜末煸炒，再加沸水200克拌勻，然后將核桃肉倒入略翻炒，即端離火口，再不斷翻拌至冷卻，后澆上熟油15克，顛翻幾下，使鹵汁收緊，裹住核桃肉即可。
營養(yǎng)解析
核桃：核桃是人們非常喜歡的食物之一，它富含豐富的蛋白質、脂肪酸以及維生素等營養(yǎng)元素，這些元素可防止細胞老化，并且還具有健腦、增強記憶力及延緩衰老的功效。
特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食，有緩解疲勞和壓力的作用。核桃味甘、性溫。
桃仁茴香菜
制作方法
1.將茴香菜去梗洗凈后，用涼開水沖洗控干，加精鹽，味精，麻油，稍拌裝盤。
2.將核桃仁用沸水浸泡后，用竹簽挑去外衣，再用開水泡10分鐘后取出，放在茴香菜上拌勻即可。
營養(yǎng)解析
茴香：茴香富含豐富的茴香油，茴香油可有效的刺激胃腸神經(jīng)血管，具有行氣的功效，此外還有助于緩解痙攣以及減輕疼痛。
茴香烯能促進骨髓細胞成熟并釋放入外周血液，有明顯的升高白細胞的作用，主要是升高中性粒細胞，可用于白細胞減少癥。
常用調(diào)料，能除肉中臭氣，使之重新添香，故曰“茴香”。
