5、吃保健品能調(diào)脂嗎
不能。各類(lèi)補(bǔ)品、保健品,不是藥品,沒(méi)有治療作用。所謂“調(diào)血脂”事實(shí)上是沒(méi)有降脂效果的。
6 、“洗血”能治血脂高嗎
不能。人體內(nèi)的膽固醇不是靜止不動(dòng)的,它會(huì)轉(zhuǎn)化、平衡,只要你的代謝系統(tǒng)有問(wèn)題,它可能還會(huì)恢復(fù)原態(tài)。目前正規(guī)的醫(yī)院并沒(méi)有開(kāi)展任何“洗血脂”的項(xiàng)目。
7、高脂血癥能治愈嗎
這是有可能的。非家族史病人在調(diào)脂治療一段時(shí)間后,確實(shí)有人可以完全擺脫藥物。當(dāng)然這也是因人因情況而不同的。
8、降血脂三大法寶:調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、藥物治療
調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)需要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,選用低脂食物,增加攝入水果、蔬菜、面包和谷類(lèi)食物。具有降血脂功能的食物有大蒜(每天早晨空腹吃糖蒜一到兩個(gè))、生姜、茄子、山楂、黑木耳等。
改善生活方式包括:減肥、戒煙、控制酒精攝入、增加有氧運(yùn)動(dòng)。
藥物治療不僅能降低血脂,同時(shí)也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風(fēng)的發(fā)生率、致殘率和死亡率。目前有效的調(diào)整血脂的藥物是他汀類(lèi)和貝特類(lèi)。
血脂高怎樣治療
多飲水
血液濃縮、血液黏度增高,流速減慢,促使血小板在局部沉積,易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢。
多吃新鮮蔬菜與水果
蔬菜與水果,除含有大量水分外,還含有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C具有降血脂的作用,粗纖維在腸道可以阻止膽固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度。
多吃大豆食品
大豆含有豐富的卵磷脂,有利于脂類(lèi)透過(guò)血管壁為組織所利用,可使血液中的膽固醇下降,改善血液的黏稠度,避免膽固醇在血管內(nèi)沉著,有利于防治高黏度血癥及高血脂癥。