秋季養(yǎng)生 秋季要警惕的四大疾病

  秋天的天氣捉摸不清,很容易就讓你生病,尤其是晝夜溫差過大不注意就感冒了。秋天的天氣也非常的干燥很容易患上呼吸道疾病,所以在秋天要做好養(yǎng)生保健,謹防生病。今天小編提醒大家注意秋天易患的四大疾病。

  一、秋季腹瀉

  天氣會慢慢轉(zhuǎn)涼,進入到秋季,秋季腹瀉是常見的疾病。造成秋季腹瀉流行的原因很多,天氣轉(zhuǎn)變,一些屬于體寒的孩子抵抗能力差,如果吃了涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品,就會引起腸道不適,容易出現(xiàn)上吐下瀉,一天拉數(shù)次水樣便的腹瀉癥狀。

  秋季腹瀉是指嬰幼兒因感染輪狀病毒所引起的急性腸炎,由于發(fā)病季節(jié)多在9至12月份,故稱為秋季腹瀉,發(fā)病年齡以6個月至3歲多見。此病起病急,在臨床上有三大特征,即感冒、嘔吐、腹瀉。病程一般4至9天,長的可達3周。如果護理不當,嚴重者可能因為脫水及病毒性心肌炎等并發(fā)癥而導(dǎo)致死亡。

  預(yù)防建議

  1、在秋天的時候,父母要帶孩子尤其是年紀小不滿3周歲的孩子,去醫(yī)院或者醫(yī)療機構(gòu)進行疫苗接種。這樣能在孩子體內(nèi)形成抗體,預(yù)防一些病癥。同時要強調(diào)孩子衛(wèi)生上的問題,很多病都是“病從口入”,所以一定要囑咐孩子多洗手,不亂吃東西、不喝生水。

  2、注意氣候變化,及時添減衣被,避免受熱或著涼。避免長期濫用抗生素,防止菌群失調(diào)而導(dǎo)致的腸炎。室內(nèi)空氣新鮮流通,溫度要適宜。

  3、對感染性腹瀉患兒要注意消毒隔離。控制飲食,適當減少乳食,頻繁嘔吐者應(yīng)禁食8小時~12小時,隨病情好轉(zhuǎn),逐漸恢復(fù)進少量易消化的食物。

  二、登革熱

  秋季是傳染病多發(fā)的季節(jié),南方的秋天依然炎熱,雨水較多,局部地區(qū)蚊蟲密度偏高,登革熱疫情形勢較為嚴峻。登革熱主要是通過蚊子叮咬傳播的急性傳染病。登革熱主要由伊蚊傳播。登革熱病毒侵入人體后,發(fā)病前無明顯征兆,患者突然發(fā)熱,體溫迅速升高,同時會感到頭痛、腰痛、全身肌肉酸痛,尤其是骨骼關(guān)節(jié)疼痛劇烈,還可能出現(xiàn)皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀。嚴重的可出現(xiàn)出血、休克,導(dǎo)致死亡。

  由于登革熱目前尚無有效疫苗預(yù)防,也沒有特效藥物殺死登革熱病毒,因此預(yù)防登革熱尤為重要。據(jù)了解,伊蚊必須靠水繁殖,主要在清水容器或小體積水中產(chǎn)卵、孳生。預(yù)防登革熱的重要措施是清除積水,消除蚊蟲孳生環(huán)境,殺滅成蚊。

  預(yù)防建議

  1、預(yù)防登革熱,主要還是在平時做好防蚊工作,好給家里的門窗裝上紗窗、紗門,并注意居家環(huán)境的衛(wèi)生,及時清理容器中的積水,消滅衛(wèi)生死角。

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