男性腸胃炎是一種十分常見的胃腸道疾病，針對這一疾病都有哪些常見的食療方法以及飲食的注意事項呢?接下來小編將給大家詳細的介紹一些與男性腸胃炎相關的食療小常識以及飲食的注意事項。希望這些小知識能夠給你帶來幫助。
下面我們一起來了解一下有關男性腸胃炎的飲食方法，以及食材的營養(yǎng)價值。
蔥段生煎雞
制作方法
1.將雞肉切成長3厘米、寬2厘米的片，放在小盆里;
2.雞蛋磕開，取蛋清打散，與干淀粉同放進小盆抓勻;
3.接著我們再把蔥白切成6厘米長的小段;
4.炒鍋置旺火上，下熟豬油燒至八成熱，放入蔥段炸至金黃色，倒進漏勺瀝油;
5.鍋中留余油(15克)，放在微火上，加入奶湯(250毫升)、黃酒、白醬油、味精煨10分鐘;
6.待湯剩50克左右時，再加入胡椒粉推勻，裝入碗中;
7.再用旺火把鍋加熱，然后舀入熟豬油燒到五成熱，將雞片下鍋爆炒一下備用;
8.將鍋放回旺火上，倒入煨汁和過油蔥段，顛炒幾下，淋上香油即成。
營養(yǎng)解析
雞肉：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
淀粉(玉米)：玉米是世界公認的“黃金作物”，其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之首。還含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發(fā)生。
其中的鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病。還含有微量元素硒，硒能加速人體內氧化物分解，抑制惡性腫瘤。另外豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激，因而可減少結腸癌的發(fā)生。玉米片是新型的方便食品，所用原料是玉米粗粉或細粉，幾乎含有玉米面的全部營養(yǎng)成分。
拔絲蘋果
制作方法
