艾灸是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到的一種養(yǎng)生方法，在很多時(shí)候人們?cè)谏眢w不舒服的時(shí)候會(huì)選擇用艾灸的方法來治病，那么你們知道它有什么樣的功效與作用呢?并且在使用的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?下面就讓我們一起去看看吧。
1、提高人體免役能力，益壽延年
在生活中身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候我們會(huì)選擇用艾灸來進(jìn)行緩解，艾灸可以提高我們身體的免疫能力，《萬壽仙書》中講：“夫長生者，無不假靈草、木液、針砭、艾焫。其中所說的“艾焫”，就是使用艾火燒灼的手段。
因此,古人將艾灸作為一種常用養(yǎng)生方法。《千金方》中講：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴癘、溫疾、毒不能著人，故吳蜀多行灸法，故云：若要安，三里常不干。”由此可見，古代吳蜀之地的人們普遍把艾灸作為一種提高人體免役能力、預(yù)防疾病、益壽延年的方法，并把三里穴作為重點(diǎn)穴來使用。
2、無任何毒副作用
很多時(shí)候我們?cè)谑褂卯a(chǎn)品在治療的時(shí)候怕一些副作用的產(chǎn)生，其實(shí)，艾灸是沒有副作用的，《黃帝內(nèi)經(jīng).五常政大論》中講;“大毒治病，十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;無毒治病，十去其九”。
其含義是：毒性比較大的藥物或手段治病，只能去掉疾病的十分之六，毒性一般的藥物或手段治病，只能去掉疾病的十分之七，毒性比較小的藥物或手段治病，能去掉疾病的十分之八，沒有毒性的藥物或手段治病，能去掉疾病的十分之九。以上所謂的毒字，就是我們通常講的毒副作用。因此我們說，運(yùn)用艾灸的方法對(duì)疾病進(jìn)行治療，是一種無毒治病的綠色療法，既安全又有效，對(duì)人體不產(chǎn)生任何毒副作用。
3、具活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)的作用
經(jīng)常的使用艾灸還可以幫助促進(jìn)我們血液的循環(huán)，氣與血是人體生命活動(dòng)的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，二者是相互依存、相互作用的。因此，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，氣為血之帥，血為七之母，氣行則血行，氣滯則血瘀。一切疾病產(chǎn)生的根本原因，都是因?yàn)闅庋魍ǖ牟粫扯饾u形成的，因此通常采用的主要治療手段都是以理氣行血為宗旨。所以采用溫灸施治的方法對(duì)經(jīng)脈和腧穴進(jìn)行治療，可直接起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，確有針?biāo)幩患爸πА?/p>
4、具溫通經(jīng)脈，疏風(fēng)散寒的作用
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，產(chǎn)生疾病的主要原因有兩個(gè)方面，一是內(nèi)因，二是外因，內(nèi)因是由于七情六欲的干擾，外因是由于虛邪賊風(fēng)的侵入。虛邪賊風(fēng)侵入的初期，病邪多滯留于體表或經(jīng)脈，由于溫灸具有溫通經(jīng)脈，疏風(fēng)散寒的作用，因此，采用溫灸施治的方法對(duì)皮膚和經(jīng)脈進(jìn)行治療，可將滯留于體表的虛邪賊風(fēng)疏泄出去，從而達(dá)到經(jīng)脈通暢的效果。
