生活中如何預(yù)防上頜竇炎
生活當(dāng)中上頜竇炎癥狀很常見(jiàn)，上頜竇炎是上頜竇炎的一種，如今也越來(lái)越常見(jiàn)，上頜竇炎不僅對(duì)患者的身體造成傷害，還好對(duì)患者心理和生活均有不小的影響，如影響孩子智力發(fā)育，成年人工作沒(méi)精神等。由此可見(jiàn)，積極預(yù)防上頜竇炎尤為重要。
1、應(yīng)積極治療急性鼻炎和牙痛
急性鼻炎時(shí)，出現(xiàn)鼻腔分泌物增多、鼻塞等情況，堵塞鼻竇開(kāi)口，引起上頜竇炎;當(dāng)牙疼或者牙齦炎、牙周炎時(shí)，感染會(huì)直接蔓延至離口腔近的上頜竇，引起上頜竇炎。
2、感冒時(shí)不宜乘坐飛機(jī)
感冒時(shí)乘坐飛機(jī)也是導(dǎo)致上頜竇炎的誘因之一，因此，應(yīng)避免感冒時(shí)乘坐飛機(jī)。
3、游泳時(shí)避免跳水和嗆水
急速跳入水中或者嗆水時(shí)，水容易進(jìn)入鼻腔深處、鼻竇或者中耳內(nèi)，導(dǎo)致感染，引起上頜竇炎、中耳炎。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防上頜竇炎
很多上頜竇炎都是由感冒繼發(fā)而來(lái)，因此，預(yù)防感冒，積極治療感冒引起的急性鼻炎，也是預(yù)防上頜竇炎發(fā)生的重要措施。
5、保持好心情，避免過(guò)度勞累
人在過(guò)度勞累和心情不好時(shí)抵抗力會(huì)下降，病菌會(huì)趁虛而入，從而導(dǎo)致上頜竇炎的發(fā)生。因此，在平日里應(yīng)該勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，盡量不熬夜，每天保持一份好心情。
以上預(yù)防上頜竇炎的方法，專家提醒，上頜竇炎癥狀不僅對(duì)人們的身體造成傷害，同時(shí)還會(huì)對(duì)人們的心理造成傷害，所以在生活當(dāng)中我們要及時(shí)做好上頜竇炎的預(yù)防工作。
