醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。
8.養(yǎng)胃、護(hù)胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
有著明顯抑制減肥反彈的功效。
日本的朝日啤酒和朝日飲料兩家公司經(jīng)過(guò)多年對(duì)中國(guó)普洱茶的研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)的普洱茶對(duì)維持減肥的效果有著非常明顯的作用。并且把普洱茶成功運(yùn)用在減肥醫(yī)學(xué)上。
一般來(lái)說(shuō)，很多人都是通過(guò)節(jié)食減肥來(lái)手下來(lái)的。但是很多人減肥成功之后就會(huì)反彈，體重和體型都回到原來(lái)的樣子了。經(jīng)常飲用普洱茶對(duì)于減肥的作用是很持久的，而且也不容易反彈。所以現(xiàn)如今，普洱茶在中國(guó)的銷(xiāo)量還是很高的，也是很多人送禮的選擇。
普洱茶可避免脂肪堆積。
吃飯的時(shí)候我們的身體會(huì)發(fā)熱，而這種發(fā)熱是因?yàn)槲帐澄飼r(shí)，通過(guò)自律神經(jīng)的作用而釋放出的熱量。這種飯中飯后發(fā)生的散熱現(xiàn)象被稱(chēng)為“食餌性體溫發(fā)生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的東西燃燒得也是快的，因此很食物難以脂肪的形式在體內(nèi)堆積。而茶恰恰具有促進(jìn)食餌性體溫增高的作用。
1、基本配置：普洱生茶的喝法包括選茶、備具、擇水、投茶、喝法5個(gè)環(huán)節(jié)。喝普洱生茶好選用景德鎮(zhèn)等地生產(chǎn)的專(zhuān)用薄胎瓷器皿，因?yàn)樘沾善髅笈莶璨蛔呶?，能較好保持普洱生茶的香氣和滋味。
2、先要備有紫砂壺或蓋碗,公道杯一個(gè)，幾個(gè)小瓷碗，濾網(wǎng)和濾網(wǎng)座，接水盤(pán)一個(gè)。
3、水原則上應(yīng)選用軟水，如純凈水、礦泉水等，也可用符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)的自來(lái)水，如果是山泉水，那就更好。
4、水溫：水溫對(duì)茶湯的香氣、滋味都有很大的影響，所以普洱茶要求用100℃的完全沸水沖泡，才能泡出普洱生茶的香。
5、沸水沖洗茶具后，用小刀翹一塊下來(lái)放在杯子里，放茶入壺或蓋碗。用剛燒開(kāi)的水沖泡，片刻后把水瀝干。再倒入開(kāi)水泡，再瀝干(這個(gè)過(guò)程叫醒茶，具體洗幾次看你的口味濃淡來(lái)定)。
6、然后再倒入開(kāi)水，打開(kāi)杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至于杯蓋內(nèi)。一杯普洱生茶就泡好了。
結(jié)語(yǔ)：普洱茶對(duì)身體的健康是有很多好處的，比如說(shuō)防止冠心病、降血壓、保護(hù)牙齒、養(yǎng)胃等等，所以普洱茶可以經(jīng)常喝。普洱茶也有好的減肥作用，不僅如此，還能抑制減肥后的反彈。普洱茶的沖泡方法也介紹給大家了，感興趣的朋友快學(xué)起來(lái)吧。
