日常養(yǎng)生 給枕頭加點(diǎn)料可以祛病安神(2)

  野生植物枕

  采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中藥材精制。夏枯草散結(jié)消腫、補(bǔ)肝明目、清心安神、消痛驅(qū)邪,密蒙花清熱養(yǎng)肝、明目退翳,適用于頸椎疼痛、養(yǎng)肝護(hù)腎、頭痛眩暈、神志恍惚、目赤腫痛、多淚羞明等癥。

  該枕透氣性高,針對(duì)性強(qiáng),長(zhǎng)期使用,護(hù)體強(qiáng)身,雙面枕另填充蕎麥殼(涼爽)或真空棉(溫暖)等材質(zhì)。

  蕎麥枕

蕎麥枕頭硬度適中,塑性好,能放松頸部,恢復(fù)生理彎曲

  蕎麥枕頭硬度適中,塑性好,能放松頸部,恢復(fù)生理彎曲。蕎麥殼,淡綠色、薄薄的小片,狀如樹(shù)葉。蕎麥殼柔軟舒適、清涼爽快,對(duì)頭部和臉部有一定的按摩作用,經(jīng)典傳統(tǒng),老少皆宜。中醫(yī)認(rèn)為,蕎麥殼味甘、平寒,用作枕頭可明目、安神,可改善睡眠。

  小米枕

  這種藥枕有防病、健身、助發(fā)育的功效,尤其適用于年輕女性及小兒。

  蠶砂枕

  蠶砂,又名晚蠶砂,性微涼?!侗静菥V目》記載,蠶砂有祛風(fēng)降濕、明目降壓等功效,對(duì)眼疾、心慌、失眠、神經(jīng)衰弱、頭風(fēng)頭痛、高血壓、肝火旺、關(guān)節(jié)炎等癥有良效。

  家庭自用可將晚蠶沙150克左右烘干,制成粗末,裝入枕頭中央即可。適用于頸椎病、頭痛、心煩等患者。

  活血枕

  將當(dāng)歸500克、川芎500克、紅花500克、三七250克、肉桂500克等藥物晾干,裝入布袋中制成枕頭。適用于頸椎病、頭痛、記憶力下降、聽(tīng)力及視力均下降的患者。

  吳萸枕

  將吳茱萸葉2千克左右裝入布袋中制成枕頭。適用于頸椎病、頭痛等患者。

將吳茱萸葉2千克左右裝入布袋中制成枕頭。適用于頸椎病、頭痛等患者

  提醒:若帶有清涼性質(zhì)的藥枕如綠豆枕等,應(yīng)在夏天及“秋燥”時(shí)使用,陰虛火大的患者可適當(dāng)使用。其次,如血壓不高或血壓低的人就不適宜使用帶有降血壓的藥枕如決明枕、磁石枕等。處于月經(jīng)期、孕期的女性,好不要使用藥枕,尤其不能使用活血枕等,以免“枕”出麻煩來(lái)。

  哪些人不能用藥枕

  用中藥藥物做成藥枕輔助治療一些疾病,是中醫(yī)外治的一種方法。很多人都喜歡跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)或自制中藥枕。第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院中醫(yī)科副主任李鋒指出:不是所有的人都適合用中藥枕,用得不當(dāng)反而損害健康。

  中藥枕確實(shí)對(duì)一些疾病有輔助治療作用,特別適合緩解頭暈、頭疼、失眠、多夢(mèng)等癥狀,比如菊花、杜仲、丹參、益母草、夏枯草、羅布麻等都適合做為高血壓病人的藥枕用藥。

  雖然藥枕可以幫助治病,但一定要分清是保健藥枕還是治病藥枕。保健藥枕可以長(zhǎng)期枕,沒(méi)有副作用(像裝滿(mǎn)蠶沙、菊花的枕頭就屬于保健枕);治病藥枕用得不合適會(huì)傷身體,也不能長(zhǎng)期用,要按照它的治病療程嚴(yán)格使用時(shí)間。區(qū)分這兩者很簡(jiǎn)單:裝有保健藥品的就是保健藥枕,裝有治病藥品的就屬于治病藥枕。

哪些人不適合藥枕 日常養(yǎng)生 藥枕 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...