春季養(yǎng)生茶 各類人群的保健茶飲(5)

  木瓜養(yǎng)生茶

  組成:曬青毛茶、鮮木瓜、苦蕎芽等。

  配方主要成分的功效:木瓜性溫、味酸,入肝、脾經;具有消食、驅蟲、清熱、祛風、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫(yī)學發(fā)現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。

橄欖養(yǎng)生茶

  橄欖養(yǎng)生茶

  組成:大葉種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍、杭菊花等。

  配方主要成分的功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身。

  特點:茶湯暗紅褐色,入口爽滑,回甘明顯,具清香味。

  山楂茶

  山楂30g洗凈,切片后放人鍋中,加水適量,煮沸5分鐘,取汁即成,代茶頻頻飲用。此款的功效是消食化積,降脂減肥。適用于高脂血癥,高血壓病,冠心病,單純性肥胖癥等病癥。山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

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  食用山楂,能擴張血管、增加冠脈血流量,防治心血管疾病和老年性心臟病;活血化瘀,幫助解除局部淤血狀態(tài),輔助治療跌打損傷。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,可增強肌體的免疫力,防老抗癌。此外,山楂對子宮有收縮作用,孕婦臨產時有催生之效須慎用。

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