6.回避家務(wù)能防過敏
有研究以為，過敏性疾病和本身免疫性疾病的爆發(fā)都是由于現(xiàn)代社會(huì)太潔凈了。可是罪魁罪魁不單單是塵埃。
布里斯托爾和布魯內(nèi)爾大學(xué)的查詢?cè)煸L表白，孕期或產(chǎn)后的婦女經(jīng)常利用潔凈設(shè)備，孩子7歲之前易得哮喘的概率會(huì)升高41%。
由于一些室內(nèi)潔凈劑開釋的化學(xué)物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重侵害兒童的呼吸道。
7.碳酸飲料可防老年癡呆
英國(guó)格拉斯哥卡利多尼亞大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天喝兩聽碳酸飲料能使記憶力提高20%，有助防治老年癡呆癥——當(dāng)然，喝出肥胖、蟲牙等風(fēng)險(xiǎn)沒有被計(jì)算在內(nèi)。
8.躁動(dòng)不安減肥強(qiáng)身
美國(guó)百年醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)梅奧診所的研究人員發(fā)現(xiàn)，躁動(dòng)不安的人往往比身邊的朋友更瘦，這是因?yàn)樗麄兛傄驘┰甓e不住，比那些肥胖朋友多花兩個(gè)小時(shí)忙這忙那。
每天多花兩小時(shí)消耗350卡路里熱量，全年就可以減重10～30磅(4.5～13.6公斤)，因而身材更苗條。
9.敲打桌子、渾身亂顫
不管是敲打桌子、渾身亂顫還是伸胳膊蹬腿，打哈欠，如許的人天天都要多耗損350卡路里的能量，每年無形中減肥9—27斤。所以胖人們不要總抱怨找不到合適的減肥編制。
10.被子不疊殺死塵螨
哮喘癥患者好別疊被子。由于房間里的塵螨在干燥、透露的環(huán)境中不輕易保存。而疊好的被子輕易保存人體的溫度和汗液，給塵螨創(chuàng)作發(fā)現(xiàn)保存條件。
研究者斯蒂芬。普賴特勒夫博士說：“把被子攤在床上，里邊的濕潤(rùn)氣體很快就會(huì)干燥，而外部的濕氣又沒法進(jìn)入，各類螨蟲會(huì)脫水而死。”
11.常日小賭趕走抑郁
美國(guó)耶魯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，賭徒比凡人心理更健康。研究職員發(fā)現(xiàn)，年齡超越65歲的人插手適度的打賭游戲，比如每周去一次跑馬場(chǎng)，他們的大腦會(huì)加倍活躍健康養(yǎng)生網(wǎng)，長(zhǎng)于與人交換。
上歲數(shù)的人，在網(wǎng)上玩點(diǎn)在線撲克游戲或電子打賭游戲，能有效排解抑郁，禁止大腦早衰。
溫馨提示:偷懶不是壞毛病，還有益身體健康，不是要真的去懶，良好的身體，還是經(jīng)常動(dòng)一動(dòng)的。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道生活中有哪11個(gè)壞習(xí)慣竟然有益身體健康了嗎？任何事物都有兩面性，因此大家不要一味的只是看到不好的現(xiàn)象，也要學(xué)會(huì)正確對(duì)待。但是大家還要有良好的生活習(xí)慣哦。
