7.不要混飲。酒因?yàn)槠贩N不一樣,其各種成分也不一樣,喝這種混合后的酒,容易讓人感覺不適。
8.酒可以加熱后喝。酒加溫后可以減少醛類物質(zhì)。
9.小口喝。小口喝酒有助于酒精消化,不容易醉。
10.喝酒時(shí)多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。
11.不要空腹喝酒。空腹喝酒沒有食物的緩沖作用,讓人很容易醉。
結(jié)語:我們在平時(shí)的日常應(yīng)酬中一定不要過多的飲酒,對(duì)身體尤其是肝臟非常的不利,吃飯前也要吃些能解救的食物,酒后也要喝些蜂蜜水等解酒的食物或者飲品,不要因?yàn)楹染浦苯颖凰瓦M(jìn)了醫(yī)院,對(duì)自己都是一種極大的傷害。