小葫仙歷險(xiǎn)記之飯后做好這事能延壽124

  往期回顧:上一期我們說(shuō)到,當(dāng)小葫仙從硫唓口中得知完顏母親患胃癌一事之后,心里很是捏了一把汗,于是第二天便帶讓老杜帶著修為、硫唓一起來(lái)到了完顏母親的家。第二天,天剛蒙蒙亮,小葫仙便招呼大家準(zhǔn)備出發(fā)了。等待這群人來(lái)到完顏母親家的時(shí)候,碰巧她正在吃早飯,于是專(zhuān)注健康膳食養(yǎng)生的小葫仙則連忙過(guò)去說(shuō)道,健康早餐對(duì)胃部的重要性。

  隨后硫唓為完顏的母親開(kāi)了一個(gè)治療胃病的偏方,讓她在家安心養(yǎng)病,隨后一行人便離開(kāi),來(lái)到了附近的一個(gè)餐館,準(zhǔn)備點(diǎn)些招牌菜犒勞下饑餓的肚子。

  吃頓霸王餐

  而眼睛銳利的小葫仙則一眼瞄到了坐在窗口桌上的渠欽,只見(jiàn)他正在開(kāi)懷大吃,于是心中萌發(fā)吃頓霸王餐的想法,指望揩下渠欽的油。后來(lái)簡(jiǎn)單寒暄幾句之后,渠欽便急沖沖走去司令部開(kāi)會(huì)了,并且走到小葫仙所在的桌上向大家打了個(gè)招呼,隨后告訴店小二將賬單都記在自己頭上,于是便離開(kāi)了。

小葫仙心中萌發(fā)吃頓霸王餐的想法

  就這樣,這讓機(jī)智的小葫仙順利揩油成功,于是一大幫人便開(kāi)心的享用起豐盛的美味食物。享受美味食物的時(shí)光總是很快,吃完飯之后小葫仙便離開(kāi)準(zhǔn)備去醫(yī)館看診了,硫唓也陪同小葫仙一起回到醫(yī)館,老杜和修為則各自有事離開(kāi)了。

  剛回到醫(yī)館,小葫仙便躺在椅子上,舒服的翹起二郎腿說(shuō)道:“好舒服啊,好久沒(méi)有吃的這么飽了!”說(shuō)完之后,哼起小曲,一副愜意暢快的樣子。

  這個(gè)時(shí)候硫唓拿了一本書(shū)往小葫仙腦袋上揮過(guò)去:“瞧你那樣,快站起來(lái)!”

  突如其來(lái)的動(dòng)靜,讓小葫仙立馬睜開(kāi)眼睛:“干啥呀你,吃飽了撐的嗎?嚇我干嘛?”

  飯后不能立馬躺下

  “虧你還是養(yǎng)生達(dá)人呢?吃飽了不知道站起來(lái)消消食嗎?你知道立馬躺下的危害不?”硫唓一臉嚴(yán)肅的看著小葫仙說(shuō)道。

你知道飽飯后立馬躺下的危害嗎

  老一輩的人常會(huì)說(shuō):“飯后走一走,活到九十九”,吃飽飯之后一定不能立馬躺下或者坐下,這都會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),影響正常食物的消化。所以當(dāng)吃完飯之后,

  我們可以做做家務(wù)、散散步,都是很好的消食運(yùn)動(dòng),能有效促進(jìn)腸胃對(duì)食物的消化,減輕胃部的負(fù)擔(dān)。

  但是,剛吃完飯后也不能立即開(kāi)始散步,這樣起不到任何的保健效果,而且還會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。同時(shí),消食的方法也應(yīng)該適宜,不能采取一些劇烈的運(yùn)動(dòng),這樣容易造成消化不良的后果。

延壽的方法 飯后吃水果好嗎 飯后坐下的危害 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...