岔氣是什么癥狀 如何快速緩解岔氣

  在生活中我相信每個人都會遇到過岔氣的情況。比如很久沒運(yùn)動突然開始激烈運(yùn)動,或者說運(yùn)動前準(zhǔn)備不充分,沒有熱身。都容易引起岔氣。岔氣通常不會對身體造成太大的損傷,但是發(fā)作的時候非常的疼痛。那么岔氣是什么癥狀呢,岔氣是怎么回事?發(fā)生岔氣該如何治療,還有如何預(yù)防?請往下看。

  岔氣是什么癥狀

岔氣是屬于內(nèi)傷的范疇,主要變現(xiàn)為胸部發(fā)蒙發(fā)脹并且很痛

  岔氣是屬于內(nèi)傷的范疇,主要變現(xiàn)為胸部發(fā)蒙發(fā)脹并且很痛。疼痛的面積一般比較大。尤其是深呼吸、咳嗽的的時候,因為牽扯到胸部而加重疼痛。并且還會有呼吸急促,煩悶不安,胸部背部被牽引的都很痛。疼痛處有針扎的感覺,或者是壓迫的感覺。沒有紅腫壓痛的情況。該病多發(fā)生在胸部肋骨處,又稱胸脅迸傷或胸脅內(nèi)傷。是氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)受傷所致。

  人在運(yùn)動中有時會突然感到胸壁某處疼痛,說話、呼吸、咳嗽時疼痛加重,這就是“岔氣”,醫(yī)學(xué)上稱之為“呼吸肌痙攣”。然而發(fā)生岔氣需到醫(yī)院做胸部x片、ct檢查等排除器質(zhì)性病變,根據(jù)癥狀即可診斷。

  岔氣是怎么回事

  在劇烈活動之前,沒有進(jìn)行充分的準(zhǔn)備,是造成“岔氣”的主要原因。因為在劇烈活動時,人體的肌肉會進(jìn)入緊張的狀態(tài)。而體內(nèi)器官卻不能馬上活動起來,為肌肉提供活動時所需要的養(yǎng)分,從而呼吸肌變得緊張,而產(chǎn)生痙攣。

在劇烈活動之前,沒有進(jìn)行充分的準(zhǔn)備,是造成“岔氣”的主要原因

  或是在身體活動需氧量加大時,呼吸不得法,只是加快呼吸頻率而呼吸表淺,也能引起呼吸肌的緊張導(dǎo)致痙攣。還有可能是長期沒有參加體育活動或天氣過冷,大量出汗。使體內(nèi)氯化鈉含量過低,也能引起“岔氣”。

  肋間肌和膈肌是人體主要的呼吸肌,發(fā)生岔氣時,呼吸肌產(chǎn)生痙攣,刺激到了呼吸肌內(nèi)部的感受器,胸部兩側(cè)就會疼痛。當(dāng)膈肌痙攣時,左右肋下容易疼痛。

  岔氣指突發(fā)性的側(cè)胸刺痛,多發(fā)生在舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運(yùn)重物等劇烈運(yùn)動時,一般是肌肉痙攣所致。

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