一般曬被子選擇陽(yáng)光佳的時(shí)間段的，上午11點(diǎn)到下午2-3點(diǎn)，然后收入室內(nèi)的被子好能夠通風(fēng)放一段時(shí)間或者隔天再用。
不曬被子的危害
1、引發(fā)過(guò)敏
現(xiàn)在正值暖和的春季，本身就是過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，而如果你每天仍然和一個(gè)很少見(jiàn)到陽(yáng)光的被子“接觸”，很容易通過(guò)呼吸系統(tǒng)使得被子上的一些螨蟲(chóng)分泌的病菌物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，使身體出現(xiàn)一系列不良的過(guò)敏癥狀，其中過(guò)敏性皮炎、塵螨性哮喘都是極為常見(jiàn)的。而對(duì)于本身就是過(guò)敏體質(zhì)的人而言，危害更是極大的。
2、損壞肌膚健康
在睡覺(jué)的時(shí)候難免會(huì)不老實(shí)，有些人還喜歡蒙著頭睡覺(jué)，另外也少不了一些習(xí)慣裸睡的人，而這就增加了螨蟲(chóng)傷害你的空間了。
也許有人有過(guò)切身的體會(huì)，那就是臉被自己的被褥蹭了一會(huì)后，竟然在臉頰處冒起了一顆很大的痤瘡，其實(shí)這是因?yàn)轵x(chóng)的細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入你的肌膚毛孔中，從而導(dǎo)致毛囊因堵塞而出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致疙瘩、痘痘、痤瘡的產(chǎn)生。尤其是肌膚上本身就長(zhǎng)痘的人群。
不僅如此，如果你在裸睡狀態(tài)中，尤其是女性，那么你身體的一些私密部位的健康狀態(tài)也是受到威脅的，所以豈能馬虎呢?
1：一定要勤快些，定期對(duì)被罩、床單、枕頭巾進(jìn)行清洗、消毒、除螨的事項(xiàng)。
2：天氣好的時(shí)候?qū)⒈蛔幽贸鋈駮裉?yáng)，不僅蓋在身上很舒坦，而且還能令被子上的螨蟲(chóng)被大批量的滅掉。
3：日常少在床上吃零食，避免食物殘?jiān)鼩埩簦瑸轵x(chóng)的滋生提供“環(huán)境?！?/p>
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)冬天有必要曬被子嗎也有了一定的了解了。冬天也是很有必要曬被子的，曬被子對(duì)我們的身體會(huì)有很大的好處，長(zhǎng)時(shí)間不曬被子的話(huà)會(huì)引發(fā)過(guò)敏、損壞肌膚健康等。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。
