暈車的原因 這些外界因素都會(huì)導(dǎo)致暈車

  現(xiàn)在就要到春節(jié)了,很多人忙著回家,坐車的人變多了,一些人會(huì)出現(xiàn)暈車的情況,引起人們暈車的很多,外界因素和自身因素都存在,當(dāng)我們出現(xiàn)暈車的時(shí)候應(yīng)該怎么辦?有的人在乘車之前會(huì)吃暈車藥,那么大家知道暈車藥的副作用是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的解答。

  暈車的原因

  外因

  1、在乘車的時(shí)候如果車輛出現(xiàn)了顛簸或是有急剎車的情況,這時(shí)人的平衡感就會(huì)出現(xiàn)失調(diào),身體也會(huì)隨著車輛進(jìn)行晃動(dòng),大多數(shù)的人會(huì)感覺(jué)有頭暈,有的人會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況,這個(gè)癥狀被我們稱為暈車。

  2、如果我們前一天晚上沒(méi)有得到很好的休息,睡眠情況不是很好,這個(gè)時(shí)候身體會(huì)有疲憊的感覺(jué),人的耐力會(huì)有所下降,我們?cè)诔塑嚨臅r(shí)候就會(huì)感覺(jué)到暈車,所以乘車之前應(yīng)該要休息好。

睡眠情況不好會(huì)暈車

  3、很多人暈車是因?yàn)檐囎觾?nèi)有一些刺激性的氣味,現(xiàn)在的車子好一些,以前車子會(huì)有汽油的味道,特別是新車,這樣也是導(dǎo)致出現(xiàn)暈車的一個(gè)原因,我們可以自帶一些水果進(jìn)行緩解。

  4、吃的過(guò)飽或者沒(méi)有吃飯肚子感到饑餓。

  內(nèi)因

  主要是前庭神經(jīng)的耐受力,其次是有些暈車的人產(chǎn)生了一種慣性,上車就覺(jué)著自己會(huì)暈車,這種心理暗示作用很重要

  暈車怎么辦

  第一:橘子皮

  建議在坐車出行之前的一個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備好新鮮的橘子皮,然后將橘子皮正面朝上放入鼻孔中,并且兩只手輕柔的擠壓,橘子皮就會(huì)噴灑出芳香的精油,反復(fù)吸入十次左右,能夠很好的預(yù)防暈車。如果在車上出現(xiàn)了暈車的情況,也可以使用這種方法來(lái)進(jìn)行緩解。

  第二:新鮮生姜

  在坐車途中,可以將新鮮的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下聞著生姜,這種獨(dú)屬于生姜的辛辣味吸入鼻子中就會(huì)給身體造成刺激,精神瞬間就會(huì)清醒,暈車的癥狀也能夠得到有效的緩解。

在坐車途中,可以將新鮮的生姜切片之后放在手上

  第三:風(fēng)油精

  風(fēng)油精是很多人生活中的必需品,特別是在出行的時(shí)候更是喜歡攜帶風(fēng)油精。在乘車的時(shí)候如果出現(xiàn)了暈車的情況,可以將適量的風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴以及風(fēng)池穴上,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌蚝芎玫木徑獠皇娣闆r。

  第四:食醋法

  食醋是生活中常見(jiàn)的一種調(diào)味品,事實(shí)上也有很多不錯(cuò)的藥用價(jià)值。食醋能夠讓人瞬間清醒,建議在坐車之前喝上一杯溫開水,并且加入適量的食醋,這樣能夠起到緩和腸胃的作用,暈車的情況也可以得到有效的預(yù)防。

  第五:按摩內(nèi)關(guān)穴

  如果在毫無(wú)防備的時(shí)候身體出現(xiàn)暈車的情況,身邊沒(méi)有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊,按摩之后不僅能夠治療暈車,同時(shí)精神也會(huì)更好。

  第六:蘇打餅干

暈車怎么辦 暈車的原因 暈車藥的副作用 
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