1.喝水少
尿黃很重要的一個(gè)原因就是喝水太少了。尿液出現(xiàn)淺黃色是因?yàn)槟蛞褐写嬖谝环N尿色素。如果喝水很少的話，尿色素在尿液中的比重就會(huì)增加，尿液產(chǎn)生濃縮的情況，就會(huì)顯得很黃。早上起床后的尿液顏色是比較深的，氣味也會(huì)相應(yīng)的加重，這個(gè)比較常見的一種癥狀。
2.出汗多
夏天如果出汗多，尿液也會(huì)顏色深。
3.某些食物
如尿液為深黃色則可能是食用大量胡蘿卜、木瓜等食物或中藥大黃、維他命等藥劑，這時(shí)尿液會(huì)變深黃，只要停食就會(huì)恢復(fù)正常。
4.某些藥物
藥物會(huì)對(duì)尿液的顏色有一定的影響，這也是男性小便發(fā)黃的原因之一。如服用維生素B等藥物時(shí)，尿液的顏色會(huì)變深，停藥后會(huì)好轉(zhuǎn)。
5.肝膽病變
當(dāng)肝或膽發(fā)生病變時(shí)，膽汁會(huì)從尿道排出，使尿液呈深黃色;肝炎患者的尿液也會(huì)呈現(xiàn)濃茶狀的顏色。
6.某些疾病
某些疾病是引起男性小便發(fā)黃的原因，如急性發(fā)燒或上吐下瀉的病人，因水分會(huì)隨汗或糞便排出，所以尿也會(huì)濃縮變黃。
7.泌尿系統(tǒng)炎癥
很多前列腺炎患者也會(huì)出現(xiàn)小便發(fā)黃的癥狀，因此，男人出現(xiàn)小便發(fā)黃，要小心前列腺炎疾病。前列腺炎一般癥狀以尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿頻、尿不盡、尿急、排尿困難、小便發(fā)黃為多見。
8.長(zhǎng)時(shí)間熬夜上火也會(huì)出現(xiàn)尿黃現(xiàn)象
結(jié)語：我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而憋尿，上面給大家介紹了幾種憋尿的危害，希望大家對(duì)憋尿有更能多的認(rèn)識(shí)。大家在生活中一定要減少憋尿的次數(shù)，有了尿意和便意就要及時(shí)的排出，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害，不要等到身體受到傷害再改正，那個(gè)時(shí)候就已經(jīng)晚了。
