如果在坐車前感冒了，或是患有上呼吸道感染疾病，病毒可能會侵犯到內耳前庭平衡系統(tǒng)，再加上身體不適的話，免疫力是會下降的，對于外界環(huán)境的變化適應和承受能力會降低，也就可能比平時更容易發(fā)生暈車現(xiàn)象了。
4、視覺引起的
在坐車的時候，有的人喜歡看著窗外，車速快的時候，車外靜止的物體和車做相對運動，視覺和內耳前庭平衡系統(tǒng)傳遞到中樞的信息是不協(xié)調的。像看著車外物體是向后移動的，但是前庭平衡感覺到的是身體在向前移動，這樣兩者會有沖突，造成大腦的混淆，容易發(fā)生暈車。所以容易暈車的人，好是能閉上眼睛休息，或是不看窗外。
5、體質原因
自身體質比較弱的人，相比身體素質強的人更容易發(fā)生暈車的現(xiàn)象，這是因為身體免疫力比較低，適應能力比較弱導致的。這類人平時注意多進行運動鍛煉身體，增強體質。
6、空腹坐車引起的
很多人空腹去坐車，會使得胃里的酸水往上翻，或是引起低血糖都是會導致暈車的。不過坐車之前也不要吃得過飽，吃得太多在坐車時上下顛簸會有想吐的感覺，也是會引起暈車的。
1、話梅
暈車的人好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物,可以在車上當零食吃,也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆,能夠緩解暈車的癥狀。
2、榨菜
榨菜不僅是很好的做菜時的配菜,暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時的頭暈氣悶等暈車的癥狀。而且,榨菜爽口開胃,能夠提高因暈車降低的食欲。
3、蘇打餅干
雖然蘇打餅干無法停止唾液的分泌,但是它到達胃部之后,能夠吸收胃部過多的液體,也能阻止惡心。
4、芒果
芒果的果肉是屬于涼性,具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用,對于暈車、暈船的人,吃上一些能夠有效的解除不適感。暈車吃什么好
5、橄欖、檸檬
暈車的初期使口腔產生過量的唾液,這些唾液滴入胃內,產生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時,吃點橄欖,有助于消除惡心。
結語：上文已經為大家介紹了暈車怎么辦，我們現(xiàn)在應該知道什么情況可能會導致人們暈車了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意保養(yǎng)好自己的身體，一旦出現(xiàn)了暈車要及時的緩解。
