中國(guó)肥胖日 缺乏鍛煉可能會(huì)導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題(2)

  2、心臟病

  相信很多人應(yīng)該知道肥胖是會(huì)導(dǎo)致我們的血脂升高的,如果血液中的血脂含量增加,那么就很容易出現(xiàn)了血管動(dòng)脈硬化,久而久之就會(huì)引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬,這是肥胖朋友很常見(jiàn)的一種疾病,所以在平時(shí)我們一定要控制好自己的體重。

肥胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),引起左室肥大

  肥胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),引起左室肥大,久而久之會(huì)引起心臟功能衰竭。雖然肥胖者不一定都會(huì)得心臟疾病,但是會(huì)大大增加這個(gè)幾率。

  3、高血壓

  高血壓患者大部分都是胖子,有研究表明,肥胖者的高血壓發(fā)病率是正常人的1.5至3倍,肥胖度越高,發(fā)病率越高,血壓升高也越明顯。

  身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過(guò)多之外,內(nèi)臟和遍布全身的血管內(nèi)也都堆滿了脂肪,所以容易引起多種血管疾患。

  4、糖尿病

  肥胖雖然說(shuō)不是直接引起糖尿病的直接原因,但是它對(duì)糖尿病的誘發(fā)是有間接作用。

  也有許多的資料證明,肥胖程度越重,糖尿病發(fā)病率越高。尤其是在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家,比如:美國(guó)、英國(guó)等。肥胖引發(fā)的疾病,多的就是糖尿病。

  5、影響生育能力

  影響身材是次要,主要的是會(huì)影響女性的生育狀況,會(huì)造成女性的卵泡發(fā)育異常、排卵障礙、發(fā)育不良等。

  并且女性的卵巢是女性魅力的根源,卵巢老一歲人看起來(lái)就會(huì)老十歲,還會(huì)影響月經(jīng)周期、生育能力。

  6、皮膚科疾病

皮膚科疾病

  患者的下腹部、腰部以及大腿部的皮膚會(huì)出現(xiàn)豎向條紋,有的還會(huì)患黑色表皮癥,看上去就像皮膚上有黑色污垢。

  7、癌癥

  美國(guó)的調(diào)查資料表明,體重超出平均水平40%的男性,其患癌癥死亡的危險(xiǎn)比正常體重的人增加1/3,女性則更高,為1/2。

  總結(jié):肥胖的原因已經(jīng)為大家介紹了,如果你想要避免自己也出現(xiàn)肥胖的情況,那么一定要注意別去吃太多的零食,并且盡量的找時(shí)間鍛煉身體,這樣我們消耗的能量多了,也就不容易長(zhǎng)胖了。肥胖的危害很大,希望大家要重視。

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