鼻腔干燥的問題主要出現(xiàn)了季節(jié)交替和氣候干燥的時候，引起鼻腔干燥的原因有很多，大家在平時要特別的注意一下。鼻腔干燥后，人們總是會用手去挖鼻腔，這樣可能會導(dǎo)致感染出現(xiàn)，鼻腔干燥要如何改善?一些食物能緩解鼻腔干燥，吃什么食物好?
第一、沖洗鼻腔。有鼻腔干燥的人，在生活中可以用生理鹽水清洗鼻腔，這樣做能夠很好的維持住鼻腔的內(nèi)外滲透壓，還可以讓細(xì)胞有充足的水分，堅持用這種方法能夠改善因為氣候干燥引起的不適癥狀，有效的減少鼻腔干燥癥狀。
鼻腔干燥的朋友，可以選擇用比較大型注射管來清洗鼻腔，還有在用生理鹽水的時候，需要用醫(yī)用的生理鹽水，一定不能自己調(diào)配，還有也不能用棉簽蘸取生理鹽水對我們的鼻子進(jìn)行擦拭，主要就是為了防止損傷鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管。
第二、香油滴鼻。一些人會有鼻腔干燥癥狀，主要是過于干燥導(dǎo)致的，這類患者可以用香油改善，在我們的鼻腔內(nèi)滴上幾滴香油，能夠起到滋潤鼻腔的效果，并且香油對于促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，常用這種方法可以保持鼻腔內(nèi)的濕潤度。
第三、補(bǔ)充水分。平時也要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些水分，養(yǎng)成隨時喝水的習(xí)慣，不要一次性大量飲水，可以采取少量多次的飲水原則。在增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)的同時來改善鼻腔的血液循環(huán)，幫助減輕鼻子的干燥癥狀。
第四、按揉印堂穴。印堂穴位于兩側(cè)眉毛的中間位置，大家可以用拇指和食指輕輕的揪捏印堂穴，并且對局部進(jìn)行輕柔按摩，直到局部發(fā)麻發(fā)脹為止。能夠起到提神醒腦和通鼻開竅的作用，而且還能預(yù)防呼吸道感染的問題。
鼻腔干燥的原因
脂溢性皮炎
第三種情況可能是鼻頭發(fā)生了脂溢性皮炎，由于鼻子這里皮脂腺非常豐富，所以在照顧不周的情況下會引發(fā)脂溢性皮炎，且還會伴有輕度的瘙癢癥狀，而這時就需要就醫(yī)治療了。
醫(yī)生一般會給出三種治療方法，三管齊下抑制病癥，一般都是外涂內(nèi)服加調(diào)養(yǎng)作息時間，外涂紅霉素軟膏消炎止痛，內(nèi)服糖皮質(zhì)激素，加快消炎止痛的能力，再加上晚上的規(guī)律作息。一般都能夠短期內(nèi)治愈。
季節(jié)的交替
