白頭發(fā)拔一根長(zhǎng)十根 體內(nèi)缺乏哪種營(yíng)養(yǎng)素 白頭發(fā)容易越長(zhǎng)越多(2)

  白頭發(fā)拔了一根會(huì)長(zhǎng)十根?

  這種說法全屬謠言,沒有任何科學(xué)依據(jù)。頭皮上的毛囊是獨(dú)立存在的,井水不犯河水。一個(gè)毛囊管著一根頭發(fā),白發(fā)拔掉之后也不會(huì)導(dǎo)致周圍頭發(fā)變白。每個(gè)人都應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷,拔掉頭發(fā)之后,頭發(fā)的根部會(huì)有乳白色的東西,它叫做毛乳頭。毛乳頭中含有很多的血管,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就是通過毛乳頭的方式輸送到頭發(fā)中的。黑色素顆粒在毛乳頭中進(jìn)行合成,如果黑色素減少,發(fā)質(zhì)中的黑色素就不能輸送到發(fā)梢,頭發(fā)也會(huì)從發(fā)梢到發(fā)根開始逐漸變白。

一個(gè)毛囊管著一根頭發(fā),白發(fā)拔掉之后也不會(huì)導(dǎo)致周圍頭發(fā)變白

  白頭發(fā)拔了一根會(huì)長(zhǎng)十根,但是將白頭發(fā)直接拔出,會(huì)造成頭皮毛囊的損傷,尤其是在洗頭大的時(shí)候,很容易誘發(fā)一些炎癥,損傷頭皮,如果影響形象,可以用剪刀或指甲從發(fā)根處剪斷,避免拔頭發(fā)。

  及時(shí)補(bǔ)充下列營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)黑色素顆粒合成,避免白發(fā)越來越多

  維生素B1、B2、B6都是屬于B族維生素的種類,這類維生素中含有大量煙酸,可以促進(jìn)黑色素的形成和代謝,對(duì)身體中蛋白質(zhì)的合成促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)都起到了一定做作用,含有這些維生素的食物非常多,尤其是綠葉蔬菜中,白發(fā)的人可以多吃一些。

含有這些維生素的食物非常多,尤其是綠葉蔬菜中,白發(fā)的人可以多吃一些

  銅、鐵等微量元素,身體中的微量元素含量較少,但是任何一種缺失都會(huì)對(duì)身體造成不適,對(duì)白發(fā)的生長(zhǎng)也有一定的抑制作用,對(duì)促進(jìn)細(xì)胞代謝和激素的分泌起到輔助作用,含有銅、鐵元素的食物有:瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、紅棗、各種堅(jiān)果和各種海鮮。

  綜合所述,白頭發(fā)拔了一根不會(huì)長(zhǎng)十根。白頭發(fā)的生長(zhǎng)依靠的主要是黑色素顆粒,當(dāng)身體中營(yíng)養(yǎng)物缺失的時(shí)候,黑色素合成就會(huì)下降及時(shí)補(bǔ)充上述維生素和微量元素,可以避免白發(fā)越來越多的情況。

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