口語禁忌
土家族人對外族人忌用土家語，忌用粗話、鄙話和不禮貌語言;晚輩對長輩忌直呼姓名、平輩呼叫姓名忌不帶姓，男女之間忌呼“逮、喂”;晚輩對長輩忌呼“逮、喂”;忌長聲呼叫，如“啊——”;有病人忌說“不高、不長、死、亡、完了”等語;有人去世，忌直說“死亡”，而改用“作古”、“歸天”、“走了”等替代，對生意人忌說“折、虧、損、耗”等字。忌男女同坐一條板凳或相對坐視，忌男人觸及女人腰部。忌遇見別人時或當(dāng)總別人面口水。忌留胡子。婚嫁喜慶之際，不準(zhǔn)說“分開、分離”之類的話，更不能談喪葬之事，否則，認(rèn)為會帶來災(zāi)禍。
數(shù)字禁忌
土家人忌諱的數(shù)字是36。在土家人心目中，36這個數(shù)是個“劫數(shù)”，甚至連3斤6兩、3元6角、3尺6寸等數(shù)字亦在禁忌之列。如記序號，當(dāng)排到35后，便又從第一開始記。一生中，怕36歲生日。屆時，要穿上紅布內(nèi)褲，或扎一條紅腰帶，據(jù)說如此可以禳解掉36歲所帶來的煞氣。民諺云：“三十六，接跟頭，人到三十六，不打官司要賣屋。”有的人到了36歲這一年，邀請親友，擺設(shè)宴席，提前賀生祝壽，來賓們要在主人屋內(nèi)放鞭炮，以避煞氣，席上，親友們還要向過生日者祝賀一番，以求吉祥。
摸頭禁忌
土家族男子嚴(yán)禁別人觸摸自己的頭，無論善意的或其他什么原因。唯自己祖父母、父母除外。諺云“男兒頭、女兒腰，只許看，不許撓。”俗信，摸男子頭，是侵犯男子漢的尊嚴(yán)，再好的朋友，也必須嚴(yán)守這一禁忌，否則會使友誼化為仇怨。
出門禁忌
旅行忌七、九日出門，忌八日起程歸家，建間稱“七不出門八不歸，逢九出門惹是非”。土家人還認(rèn)為，農(nóng)歷一月、四月、七月、十月的蛇日，冬月的雞日，三月、六月、九月的牛日，均為“紅煞日”，忌出遠(yuǎn)門。有“出門遇紅煞，一去不歸家”之說。人們出門走親訪友或辦事，忌諱遇到的第一個人是婦女，若是遇見，則不宜出門，等至第二天再出門。若第一個遇見是男性，第二個是女性，則不忌。
兆頭禁忌
認(rèn)為烏鴉叫有人死或遭兇事;如遇日蝕或月蝕，便認(rèn)為國家有亂、人民有災(zāi)，要敲鑼打鼓相救;半夜雞叫會有火災(zāi)和盜賊;忌打噴嚏，認(rèn)為背后有人說自己的壞話，或是用巫術(shù)害自己，所以土家人要隨即咀咒：“好人講我好心腸，歹人講我爛牙框。”即可消禍;忌夢象，夢清水要淚洗面，夢白布要戴孝，夢小孩要防賊;忌聞貓頭鷹叫，在土家人心目中貓頭鷹屬不祥之鳥，尤其忌諱聽到其鳴叫，相傳聽到貓頭鷹叫村上就會死人;夢雞、鳥、小魚有口角，夢跳坎有病災(zāi)，夢上山有好事，夢下坡要背事等等。
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